Foto: Shutterstock
DOŠLO je toplo i ugodno vrijeme, pa smo napokon skinuli debele kapute i široke majice. No, većina nas još uvijek ima problem sa svlačenjem u kupaće kostime i kratke rukave radi nakupljenog viška na uobičajenim problematičnim zonama.
Trenerica Tracey Mallet sastavila je kućni trening kojim ćeš se riješiti mlohavih ruku, opuštene stražnjice i bedara, te viška na trbuhu. Oblikuj tijelo na zabavan način, koristeći samo običnu stolicu i prateći upute u priloženom videu!