index.hr index.hr

#trening

  • najnovije
  • najčitanije
Tri najbolje vježbe koje trebate raditi ako želite imati ravan i oblikovan trbuh

Tri najbolje vježbe koje trebate raditi ako želite imati ravan i oblikovan trbuh

OVE VJEŽBE su učinkovite, jednostavne za praćenje i idealne za sve koji žele smanjiti masnoće na području trbuha.

15.11.2024.
Trener otkriva što se događa s vašim tijelom nakon 30 dana redovitog treninga

Trener otkriva što se događa s vašim tijelom nakon 30 dana redovitog treninga

REDOVITI trening donosi promjene koje ne samo da poboljšavaju izgled tijela, nego utječu i na opće zdravlje, energiju i raspoloženje.
6.11.2024.
VIDEO Juraj Šebalj iskreno: Ovaj pametni sat natjerao me da se stvarno pokrenem

VIDEO Juraj Šebalj iskreno: Ovaj pametni sat natjerao me da se stvarno pokrenem

KAD NE VOZI utrke i ne bavi se automobilima, tko bi rekao, Juraj Šebalj priprema se za vožnju.
30.10.2024.
Ivanka Trump pokazala kojim vježbama održava zavidnu liniju

Ivanka Trump pokazala kojim vježbama održava zavidnu liniju

NJEZIN trening se fokusira na osnovne vježbe snage, poput čučnjeva, mrtvih dizanja i vježbi s otporom.
23.10.2024.
Mladić pokušao odraditi trening, ali štenetu njemačkog ovčara ideja se nije svidjela

Mladić pokušao odraditi trening, ali štenetu njemačkog ovčara ideja se nije svidjela

NICK Chapman, 26-godišnjak iz Plymoutha u Engleskoj, nedavno je dobio štene njemačkog ovčara po imenu Leia.
13.10.2024.
Trenerica otkriva koliko dugo treba ići u teretanu za tijelo iz snova

Trenerica otkriva koliko dugo treba ići u teretanu za tijelo iz snova

POPULARNA trenerica Shannon Collins otkriva koliko je stvarno potrebno vježbati da biste vidjeli promjene.
12.10.2024.
Trener savjetuje kako ostati discipliniran s treningom i izbjeći odustajanje

Trener savjetuje kako ostati discipliniran s treningom i izbjeći odustajanje

TRENER Tian Jagarić kaže da početak nove fitness rutine uvijek nosi uzbuđenje i motivaciju, no mnogi ljudi suočavaju se s izazovom održavanja te energije nakon nekoliko tjedana.
30.9.2024.
Quiet luxury u najboljem izdanju: Stigla je Zoe Luxe kolekcija

Quiet luxury u najboljem izdanju: Stigla je Zoe Luxe kolekcija

KAO I LJUBAVI, neke kolekcije dođu kao trendovi, dok neke traju zauvijek, poput onih koje savršeno predstavljaju sinonim za quiet luxury.
19.9.2024.
Ovo je najbolje doba dana za vježbanje, prema trenerici

Ovo je najbolje doba dana za vježbanje, prema trenerici

POKUŠAVATE se zdravo hraniti, pijete preporučenu količinu vode i pratite svoje treninge, ali na jednu stvar možda ne obraćate pozornost. Da, postoji doba dana kada je najbolje vježbati za lakši dolazak do željenog cilja.
19.9.2024.
Želite šetati s mačkom? Donosimo savjete kako je naučiti hodanju na povodcu

Želite šetati s mačkom? Donosimo savjete kako je naučiti hodanju na povodcu

NEKE mačke će vrlo brzo naučiti, neke ne.
14.9.2024.
Koliko puta tjedno treba raditi vježbe za trbušne mišiće da bi se vidjeli rezultati?

Koliko puta tjedno treba raditi vježbe za trbušne mišiće da bi se vidjeli rezultati?

TRENER otkriva idealan broj dana za treniranje trbušnih mišića kako bi se postigli željeni rezultati.
10.9.2024.
Ovo su bitne razlike između terapijskih pasa i pasa pomagača

Ovo su bitne razlike između terapijskih pasa i pasa pomagača

SVAKI zahtijeva drugačiji pristup.
8.9.2024.
Ovih pet ponašanja su dokaz da je pas istrenirao vas, a ne vi njega

Ovih pet ponašanja su dokaz da je pas istrenirao vas, a ne vi njega

AKO ISPUNJAVATE sve što ljubimac želi, on je vaš trener.
29.8.2024.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI