Index Zid
Vijesti
Sport
Magazin
Magazin
Shopping
Ljubimci
Food
Mame
Auto
Fit
Chill
Horoskop
Oglasi
Recepti
Ostalo
Zaposli se na Indexu
Lajk.hr
Vježbe
Tečaj
TV program
Kino
Vrijeme
Kalendar
{{userInfo.Initials}}
{{userInfo.FirstName}}
{{userInfo.FirstName}}
Moj profil
Upravljanje računom
Odjavite se
Sve se više priča o "Ozempic bebama": Utječu li lijekovi za mršavljenje na plodnost?
LIJEK Ozempic, koji se koristi za mršavljenje, može utjecati na plodnost, ali samo posredno.
13.5.2026.
Prije 1 dan
Kako očuvati zdravlje kostiju i spriječiti prijelome u starijoj dobi
GUBITAK koštane mase prirodan je dio starenja, no moguće ga je usporiti.
Prije 1 dan
Koja hrana ometa djelovanje lijekova? Ljekarnici upozoravaju
GREJP, lisnato povrće, mliječni proizvodi i alkohol mogu opasno djelovati s lijekovima.
Prije 1 dan
Znanstvenici: Jednostavan test od 30 sekundi mogao bi otkriti rizik od prerane smrti
TEST ustajanja sa stolca mogao bi biti važniji nego što mislite.
Prije 1 dan
Nova studija o snu: Japanci spavaju najmanje, ali žive najdulje
STUDIJA je naglasila kako podrijetlo i kultura mogu utjecati na količinu sna, ali i da to ne mora nužno dovesti do lošijeg zdravlja.
Prije 1 dan
Najbolje vrijeme za doručak za stabilan šećer u krvi i energiju
IDEALNO bi bilo doručkovati unutar 1-2 sata od buđenja za stabilan šećer i energiju.
Prije 1 dan
Znanstvenici otkrili koliko koraka dnevno smanjuje rizik od demencije za 51%
GOTOVO 10.000 koraka dnevno može smanjiti rizik od demencije za 51%.
Prije 2 dana
Vježbanje navečer najbolje regulira šećer u krvi kod dijabetičara
REDOVITA tjelovježba, uz promjene u prehrani i lijekove, ključan je dio regulacije šećera u krvi za osobe s dijabetesom.
Prije 2 dana
Posljednji obrok dana utječe na san i izbor doručka sljedeće jutro
NEZDRAVA večera vodi lošem snu, a loš san potiče nezdraviji doručak idućeg jutra.
Prije 2 dana
Istraživanje pokazalo: Kava preoblikuje crijevni mikrobiom i utječe na raspoloženje
NOVA studija otkriva da kava, s kofeinom ili bez, preoblikuje crijevni mikrobiom, utječući na raspoloženje.
Prije 2 dana
Jedna jednostavna promjena olakšava redovitu tjelovježbu, pokazuje studija
NOVA studija pokazuje da je fleksibilan pristup vježbanju ključan za stvaranje održivih navika.
Prije 2 dana
Slavne dame pokazale trbušnjake na BAFTA-i. Trener: "Ovo mogu postići samo bogatašice"
HOLIVUDSKE dame imaju novi trend.
Prije 2 dana
Šest namirnica koje dugo drže sitost i pomažu pri mršavljenju, prema nutricionistima
BOGATE vlaknima i proteinima, pomažu u kontroli težine jer dulje održavaju osjećaj sitosti.
Prije 2 dana
Liječnik: Ljudi nisu stvoreni za rad u smjenama
LIJEČNIK Amir Khan upozorava da smjenski rad nije prirodan i može ozbiljno naštetiti zdravlju.
Prije 2 dana
Kardiolog otkriva položaj spavanja koji najviše opterećuje srce
KVALITETAN san ključan je za srce, no i položaj spavanja je bitan.
Prije 2 dana
Jednostavna prehrambena navika koju znanstvenici povezuju sa zdravijim starenjem
OVE NAMIRNICE bogate su spojevima koji štite stanice od starenja.
Prije 2 dana
Liječnik tvrdi da jedno povrće može pomoći u snižavanju tlaka
JEDNO popularno crveno povrće moglo bi pomoći u snižavanju krvnog tlaka, tvrdi liječnik.
Prije 3 dana
Je li više higijenski tuširati se ili kupati u kadi? Odgovor se nekima neće svidjeti
IAKO i tuširanje i kupanje u kadi ostavljaju osjećaj čistoće, znanstvenici tvrde da je samo jedna od tih navika doista higijenska.
Prije 3 dana
Najgore namirnice za zdravlje bubrega, prema nutricionistima
PREHRANA ima ključnu ulogu za zdravlje bubrega.
Prije 3 dana
Liječnici otkrivaju koji je dodatak prehrani ključan za zdravo starenje
LIJEČNICI se slažu: omega-3 masne smanjuju upale te podupiru zdravlje srca i mozga, no nisu zamjena za zdrav način života.
Prije 3 dana
Možda ne pušite, ali jedna navika može biti jednako opasna za srce
ČITATE ovo za stolom? Možda upravo sada, dok mirno sjedite, vaše tijelo prolazi kroz promjene kojih niste ni svjesni.
Prije 3 dana
Što je "Ozempic stražnjica"?
LIJEKOVI za mršavljenje poput Ozempica mogu uzrokovati "Ozempic stražnjicu".
Prije 3 dana
8 namirnica s iznenađujuće visokim udjelom šećera
MNOGE prerađene namirnice, poput umaka, jogurta i pločica, sadrže skrivene šećere.
Prije 3 dana
Kardiolog otkriva koju grickalicu jede za snižavanje krvnog tlaka
KARDIOLOZI otkrivaju koje grickalice pomažu u održavanju zdravog krvnog tlaka.
Prije 3 dana
Trebate li se brinuti zbog spuštenih stopala?
OKO 25% odraslih ima ravna stopala, no rijetko uzrokuju probleme.
Prije 4 dana
Najbolje voće za ublažavanje tjeskobe, prema nutricionistima
BOROVNICE, bogate antioksidansima i vlaknima, pomažu u upravljanju tjeskobom smanjujući upale, potičući kognitivno zdravlje i podržavajući vezu između crijeva i mozga.
Prije 4 dana
Liječnici otkrili koji organ u tijelu najbrže stari i kako usporiti njegovo starenje
LIJEČNICI upozoravaju da bubrezi stare brže od ostalih organa.
Prije 4 dana
Što šteti mozgu? Šest namirnica koje neurolozi ne preporučuju
NEUROLOZI izbjegavaju određene namirnice radi očuvanja kognitivnih funkcija.
Prije 4 dana
Liječnik otkrio koji dio tijela pokazuje da zdravo starite
DR. AMIR Khan ističe snagu nogu kao ključan pokazatelj zdravog starenja.
Prije 4 dana
Znanstvenici tvrde da znaju koliko je koraka u danu ključno za održavanje težine
PRELIMINARNA analiza studija sugerira da je oko 8500 koraka dnevno povezano s uspješnim održavanjem težine nakon dijete.
Prije 5 dana
Što je "Hot Girl Walk"?
AKO STE proveli barem pet minuta na TikToku, teško da ste uspjeli izbjeći pojam Hot Girl Walk, odnosno HGW.
Prije 5 dana
Billie Eilish o Touretteovom sindromu: Cijeli dan suzbijam tikove, to je iscrpljujuće
BILLIE Eilish progovorila je o životu s Touretteovim sindromom.
Prije 5 dana
Komičar smršavio 19 kg uz Ozempic, ali nije bio zadovoljan zbog jedne nuspojave
BRITANSKI glumac Greg Davies otkrio je da mu je Ozempic trajno smanjio apetit.
Prije 5 dana
Dijetetičarka: Pet simptoma pokazuje da pretjerujete s dodacima prehrani
DIJETETIČARKA upozorava da previše suplemenata može izazvati niz neugodnih simptoma.
Prije 5 dana
Što se događa s kolesterolom kada jedemo banane?
REDOVITA konzumacija banana pomaže u održavanju zdravog krvnog tlaka, potiče probavu, olakšava mršavljenje i jača imunitet.
Prije 5 dana
Muškarci često zanemaruju 11 znakova niskog testosterona, tvrdi liječnica
PAD TESTOSTERONA ne utječe samo na libido, već i na raspoloženje, mišiće i nakupljanje masnoće.
Prije 6 dana
Ne ispuštate mobitel iz ruku? Liječnica kaže da posljedice mogu biti ozbiljne
ISTRAŽIVANJE dr. Sahar Yousef pokazalo je da digitalni detoks smanjuje tjeskobu.
Prije 6 dana
Neurolog: Izbjegavam tri navike jer mogu uzrokovati moždani udar
UPOZORIO je da neke svakodnevne navike, koje mnogi smatraju bezazlenima, mogu povećati rizik od moždanog udara.
Prije 6 dana
Kako kava utječe na usporavanje biološkog starenja
BIOLOŠKA dob ovisi o životnim navikama, a umjerena konzumacija kave može je usporiti. Kava sadrži antioksidanse koji štite stanice, podržavaju zdravlje srca i smanjuju rizik od kroničnih bolesti.
Prije 6 dana
David Attenborough (100) otkrio što je izbacio iz prehrane zbog dugovječnosti
SVOJU dugovječnost i dobro zdravlje djelomično pripisuje izbjegavanju crvenog mesa.
Prije 6 dana
Liječnica upozorava na tri suptilna simptoma raka jajnika
UPOZORILA je na suptilne, ali uporne simptome raka jajnika poput nadutosti, gubitka apetita i boli u zdjelici.
Prije 6 dana
Nutricionisti: Želite zdravija crijeva? U prehranu uključite četiri namirnice
FERMENTIRANA hrana, đumbir i namirnice bogate vlaknima mogu pomoći zdravlju crijeva, smanjiti nadutost i poboljšati probavu.
Prije 6 dana
Cipli su zbog cijene hit na šibenskoj tržnici, a jako su dobri za zdravlje srca
NA ŠIBENSKOJ tržnici danas je iznimno bogata ponuda svježe ribe, a pažnju kupaca posebno su privukli cipli.
Prije 6 dana
Pokazao dramatičnu transformaciju šest mjeseci nakon što se otrijeznio
APSTINENCIJA mu je donijela gubitak kilograma, ali i izazove u prilagodbi društvenog i privatnog života.
Prije 7 dana
Četiri pića koja mnogi vole, a smanjuju učinak lijekova za alergiju
OMETAJU apsorpciju lijekova u tijelu.
Prije 7 dana
Nova studija otkriva što jedna neprospavana noć radi mozgu
ČAK I JEDNA neprospavana noć može oštetiti funkciju pamćenja i uzrokovati promjene na mozgu slične Alzheimerovoj bolesti.
Prije 7 dana
Neobična vježba za mozak hit je na TikToku. Liječnici kažu da je korisna
NOVI TikTok trend Pinky time vježba je prstima koja navodno usporava kognitivno propadanje.
Prije 7 dana
Slavna glumica obožava ribu koju Hrvati rado jedu petkom: Skuplja je, ali kvalitetna
GLUMICA Anne Hathaway otkrila je svoje omiljeno jelo za proljetne dane.
Prije 7 dana
Kada je umor znak za uzbunu? Liječnica objašnjava na što pripaziti
UPOZORAVA da iscrpljenost, za razliku od običnog umora, može biti znak ozbiljnijih bolesti.
Prije 7 dana
Kardiolog otkrio koje je doba dana najopasnije za srce
KARDIOLOG upozorava da je rizik od srčanog udara najveći u određeno doba dana.
Prijavite se
Brza prijava
(traje par sekundi)
Facebook
Google
Prijava emailom
Ako već niste registirani, poslat ćemo vam email s linkom za nastavak registracije.
Prijavite se
Registrirajte se
Kreiranjem i prijavom na račun slažete se s našim
Uvjetima korištenja
i
Pravilima o privatnosti