index.hr index.hr

Stiže vikend pa slobodno uživaj u slushyju bez da narušiš dijetu

M.J.
08:00, 26. kolovoza 2016.
Stiže vikend pa slobodno uživaj u slushyju bez da narušiš dijetu
Foto: Shutterstock
 
ZALEĐENO voće jedan je od najslađih i najzdravijih načina da uživaš u hrani i ljetu! 
 
Bez obzira na to radi li se o sočnoj lubenici, dinji ili slatkim borovnicama, sve voće možeš pretvoriti u sladoled ili slushy (zaleđeno piće). Isprobaj ove recepte i uživaj u okusima ljeta!
 
Slushy od dinje i limete
 
Sastojci: komadići dinje, naribana korica limete, iscijeđena limeta, med
 
Kalorije: oko 172 
 
Upute: Sastojke ubaci u blender i dodaj puno leda. 
 
Granita od lubenice, tequile i limete
 
Sastojci: lubenica narezana na kockice, naribana korica limete, iscijeđena limeta, tequila, nektar agave, kriške limete
 
Kalorije: oko 143
 
Upute: Sve dobro izblendaj, izlij u posudu i stavi u zamrzivač na 3-4 sata. Svako malo žlicom struži površinu zaleđene smjese kako bi se dobili sitni kristalići leda. 
 
Sladoled od borovnice i banane
 
Sastojci: zrele banane, nektar agave, nezašećereno bademovo mlijeko, zaleđene borovnice
 
Kalorije: oko 129
 
Upute: Sve sastojke izmiješaj u blenderu ili aparatu za sladoled. Izlij u posudu i pusti u zamrzivaču nekoliko sati.
 
Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Homepage nacije.
Imate važnu priču? Javite se na desk@index.hr ili klikom ovdje. Atraktivne fotografije i videe plaćamo.
Želite raditi na Indexu? Prijavite se ovdje.
Učitavanje komentara