index.hr index.hr

#PREHRANA

  • najnovije
  • najčitanije
10 namirnica koje mogu pomoći u snižavanju krvnog tlaka
24.9.2026.

10 namirnica koje mogu pomoći u snižavanju krvnog tlaka

VISOKI krvni tlak rizik je za zdravlje, no prehrana može pomoći.
Pet "supernamirnica" za mačke koje možda već imate kod kuće
Prije 3 dana

Pet "supernamirnica" za mačke koje možda već imate kod kuće

MAČKE mogu imati koristi od supernamirnica poput bundeve, ribe i mesa.
Začin koji bi mogao pomoći kod kolesterola: Dodajte ga u kavu ili jela
Prije 3 dana

Začin koji bi mogao pomoći kod kolesterola: Dodajte ga u kavu ili jela

CIMET se ističe kao najbolji začin za snižavanje visokog kolesterola.
Probiotici ne mogu nadoknaditi lošu prehranu, pokazala je nova studija
Prije 3 dana

Probiotici ne mogu nadoknaditi lošu prehranu, pokazala je nova studija

SVE VIŠE reklamnih kampanja i objava na društvenim mrežama potiče ljude na kupnju probiotičkih dodataka prehrani, dok se istodobno zanemaruje unos voća, povrća i cjelovitih žitarica koje su ključne za zdravlje crijeva.
Istraživanje: Manje šećera u prvih 1000 dana života smanjuje rizik od anksioznosti
Prije 3 dana

Istraživanje: Manje šećera u prvih 1000 dana života smanjuje rizik od anksioznosti

NOVO istraživanje povezuje manji unos šećera u prvih 1000 dana života s manjim rizikom od anksioznosti u odrasloj dobi.
Jedna je od najzdravijih namirnica svijeta, a često je zanemarena
Prije 3 dana

Jedna je od najzdravijih namirnica svijeta, a često je zanemarena

ZANEMARENA, ali iznimno zdrava biljka, bogatija željezom od špinata. Koristi se za smanjenje oksidativnog stresa, zdravlje srca te kao prirodni lijek za probleme s kožom i kosom.
Amerikanci sve češće koriste AI pri kupnji grickalica. Keksi prolaze sve lošije
Prije 3 dana

Amerikanci sve češće koriste AI pri kupnji grickalica. Keksi prolaze sve lošije

AMERIKANCI pomoću umjetne inteligencije biraju zdravije grickalice, čime mijenjaju tržišne trendove i traže nutritivno bogatije proizvode.
5 biljnih namirnica bogatih proteinima i vlaknima
Prije 4 dana

5 biljnih namirnica bogatih proteinima i vlaknima

OTKRIJTE pet biljnih namirnica bogatih vlaknima koje sadrže više proteina od jednog jajeta.
Kako povremeni post zapravo utječe na organizam?
Prije 4 dana

Kako povremeni post zapravo utječe na organizam?

POVREMENI post, popularna metoda prehrane, pokreće procese poput ketoze i autofagije.
Liječnici: Naizgled zdrava navika može ozbiljno opteretiti bubrege
Prije 4 dana

Liječnici: Naizgled zdrava navika može ozbiljno opteretiti bubrege

DUGOTRAJAN i pretjeran unos može dodatno opteretiti bubrežne filtre i povećati rizik od problema.
Namirnice koje mogu biti dobre za prostatu, a lako ih je uključiti u prehranu
Prije 5 dana

Namirnice koje mogu biti dobre za prostatu, a lako ih je uključiti u prehranu

UROLOG savjetuje i održavanje zdrave težine, redovitu aktivnost te praćenje simptoma.
Četiri najzdravija ulja za kuhanje, prema nutricionistici
Prije 5 dana

Četiri najzdravija ulja za kuhanje, prema nutricionistici

PRI ODABIRU ulja važno je obratiti pozornost na sastav masnih kiselina, ali i temperaturu na kojoj pripremamo hranu.
Bivši batler o Trumpovoj prehrani: "Ne znam kako je uopće živ"
Prije 5 dana

Bivši batler o Trumpovoj prehrani: "Ne znam kako je uopće živ"

BIVŠI batler Donalda Trumpa otkrio je da se njegova prehrana sastoji od dobro pečenih odrezaka i brze hrane.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI
Učitavanje komentara