index.hr index.hr

27. dan Index Fit HIIT izazova: Pokreni cijelo tijelo

L.M.
Zadnja nadopuna: 12:57, 31. ožujka 2017.
27. dan Index Fit HIIT izazova: Pokreni cijelo tijelo

Foto: 123rf

DANAS će vam baš sve biti poznato.

Zagrijavanje po starom.

15 ponavljanja.

Jumping Lunge

Plank s dodirom ramena

Tricep Dip (na klupici, stolcu...) 

Froggers

Skaters

i današnja zadana vježba koju zaista već dobro znate  - klasični marinac (ili varijaciju koju najviše volite).

Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Želite li Index bez oglasa?

Brže učitavanje članaka, bez ometanja dok čitate.
10 eura mjesečno.

Učitavanje komentara