24. dan Index Fit HIIT izazova: Pokreni cijelo tijelo
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: 123rf
JUČER odmor, prošli tjedan radili smo po pet serija, a ovaj počinjemo s još jednom.Šestom.
Da ne kompliciramo - zagrijavanje po 15 ponavjanja svaku, radite iz prošlog izazova.
Tricep Dip (na klupici, stolcu...)
Plus naravno današnja zadana vježba - Hand Released push ups - minuta i pola minute odmora prije novog kruga.
Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Ovo je .
Homepage nacije.
Imate važnu priču? Javite se na desk@index.hr ili klikom ovdje. Atraktivne fotografije i videe plaćamo.
Želite raditi na Indexu? Prijavite se ovdje.
Učitavanje komentara
Facebook
Google
