index.hr index.hr

# zdravlje mozga

  • najnovije
  • najčitanije
Devet stvari koje bismo trebali raditi svaki dan za zdravlje mozga, prema psiholozima

Devet stvari koje bismo trebali raditi svaki dan za zdravlje mozga, prema psiholozima

KADA razmišljamo o zdravlju, većina nas fokusira se na težinu, indeks tjelesne mase ili odraz u ogledalu. No, ti brojevi nemaju nikakve veze sa zdravljem mozga, a zapravo ni sa stvarnim zdravstvenim stanjem općenito.

11.2.2025.
Jednominutna zabavna vježba pamćenja poboljšava zdravlje mozga, tvrdi psihologinja

Jednominutna zabavna vježba pamćenja poboljšava zdravlje mozga, tvrdi psihologinja

PREMA psihologinji, postoje jednostavne metode kojima možemo očuvati zdravlje mozga i smanjiti rizik od kognitivnog pada.
30.1.2025.
Neurolozi tvrde da ove dvije svakodnevne navike štete zdravlju mozga

Neurolozi tvrde da ove dvije svakodnevne navike štete zdravlju mozga

ZDRAVLJE mozga ključno je za očuvanje kognitivnih funkcija, međutim neke svakodnevne aktivnosti mogu negativno utjecati na neurološko zdravlje.
16.1.2025.
Liječnici otkrivaju aktivnost koja podržava zdravlje mozga

Liječnici otkrivaju aktivnost koja podržava zdravlje mozga

ODRŽAVANJE zdravlja mozga ključno je za dobrobit i kvalitetu života.
12.1.2025.
Neurolozi: Želite sačuvati zdravlje mozga? Prestanite s uobičajenom radnom navikom

Neurolozi: Želite sačuvati zdravlje mozga? Prestanite s uobičajenom radnom navikom

IAKO navika izgleda efikasno, zapravo iscrpljuje mozak i smanjuje produktivnost.
11.1.2025.
Znanstvenici tvrde da jednostavna aktivnost poboljšava zdravlje mozga

Znanstvenici tvrde da jednostavna aktivnost poboljšava zdravlje mozga

POSTOJE jednostavni koraci kojima možemo smanjiti rizik od ozbiljnog kognitivnog pada.
30.12.2024.
Neurolozi otkrivaju aktivnost koja doprinosi zdravlju mozga

Neurolozi otkrivaju aktivnost koja doprinosi zdravlju mozga

VAŽNO je brinuti o mentalnom i kognitivnom zdravlju.
28.12.2024.
Liječnici: Želite poboljšati zdravlje mozga? Izbjegavajte dva pića

Liječnici: Želite poboljšati zdravlje mozga? Izbjegavajte dva pića

NAŠA prehrana utječe na mnogo više od samog opsega struka.
23.12.2024.
Dijetetičarka tvrdi da je ovo najbolja vrsta ribe koju možete jesti za zdravlje mozga

Dijetetičarka tvrdi da je ovo najbolja vrsta ribe koju možete jesti za zdravlje mozga

DIJETETIČARKA Maggie Moon otkrila je koja je vrsta riba najbolja za održavanje zdravlja mozga.
22.12.2024.
Dijetetičarka: Dvije popularne vrste mesa negativno utječu na zdravlje mozga

Dijetetičarka: Dvije popularne vrste mesa negativno utječu na zdravlje mozga

OGRANIČAVANJE ovih vrsta mesa i uravnotežena prehrana mogu biti ključni koraci prema boljem zdravlju mozga.
14.12.2024.
Neurolog svakodnevno radi jednu aktivnost kako bi brinuo o zdravlju mozga i pamćenju

Neurolog svakodnevno radi jednu aktivnost kako bi brinuo o zdravlju mozga i pamćenju

NEUROLOG dr. Richard Restak otkrio je da svaki dan radi jednu aktivnost kako bi brinuo o zdravlju svog mozga.
8.12.2024.
Dva dodatka prehrani koja doprinose zdravlju srca, prema kardiologinji

Dva dodatka prehrani koja doprinose zdravlju srca, prema kardiologinji

KAKO starimo, briga o zdravlju srca i mozga postaje sve važnija.
6.12.2024.
Neurolozi otkrivaju jednostavnu naviku koja doprinosi zdravlju mozga

Neurolozi otkrivaju jednostavnu naviku koja doprinosi zdravlju mozga

VAŽNO je uključiti kretanje u svakodnevne aktivnosti.
2.12.2024.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI