Jogurt i lan za savršen fit dan i skidanje viška kilograma
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: 123RF
UZ POMOĆ sjemenki lana na prirodan i jednostavan način skinut ćete višak kilograma.
Osim što utječu na reguliranje tjelesne težine, lanene sjemenke blagotvorno djeluju i na vaše zdravlje te vam mogu pomoći da riješite brojne zdravstvene tegobe. Pa iako imaju dosta kalorija, lanene sjemenke sadrže puno vlakana te omega-3 masne kiseline.
Za efikasno skidanje kilograma kombinirajte lanene sjemenke s jogurtom.
Sastojci:
- Velika žlica mljevenih lanenih sjemenki
- Pola šalice jogurta
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Postupak:
Dobro promiješajte lan u jogurtu i popijte pola sata prije obroka te pola sata pred spavanje.
Mljeveno sjeme lana ubrzat će vaš metabolizam i poboljšati ritam pražnjenja crijeva.
Ovo je .
Homepage nacije.
ovdje. Atraktivne fotografije i videe plaćamo.
Imate važnu priču? Javite se na desk@index.hr ili klikom
Želite raditi na Indexu? Prijavite se
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Učitavanje komentara
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati
bi Vas mogao zanimati