index.hr index.hr

#zdravlje

  • najnovije
  • najčitanije
Kako zaustaviti svrbež od uboda komarca u par sekundi

Kako zaustaviti svrbež od uboda komarca u par sekundi

LIJEČNICA s Harvarda otkrila je znanstveno dokazan trik za ublažavanje svrbeža od uboda komarca.

25.5.2026.
Skriveni znakovi dehidracije: Prepoznajte ih na vrijeme
Prije 17 sati

Skriveni znakovi dehidracije: Prepoznajte ih na vrijeme

LIJEČNICI upozoravaju na skrivene znakove dehidracije poput glavobolje i lošeg zadaha koji se javljaju prije žeđi.
Jesu li suplementi kolagena bacanje novca? Liječnik ima odgovor
Prije 20 sati

Jesu li suplementi kolagena bacanje novca? Liječnik ima odgovor

ŠTO SE ZAPRAVO događa kada uzmete kolagen?
Imate probleme s mjehurom? Uzrok bi mogla biti anksioznost
Prije 23 sata

Imate probleme s mjehurom? Uzrok bi mogla biti anksioznost

ANKSIOZNOST i stres mogu uzrokovati napetost mišića zdjeličnog dna, što dovodi do raznih problema.
Šećer može trajno naštetiti pamćenju, otkriva nova analiza
Prije 1 dan

Šećer može trajno naštetiti pamćenju, otkriva nova analiza

NOVA analiza studija na glodavcima pokazuje da prehrana bogata šećerom trajno šteti pamćenju. Iako prelazak na zdravu prehranu pomaže, oporavak nije potpun, sugerirajući da je dio štete nepovratan.
Najbolja vježba za snagu donjeg dijela tijela u starijoj dobi, prema trenerima
Prije 2 dana

Najbolja vježba za snagu donjeg dijela tijela u starijoj dobi, prema trenerima

OVA VJEŽBA jača ključne mišiće, poboljšava funkcionalnost i smanjuje rizik od padova i ozljeda.
Zašto za kivi kažu da je najzdravije voće na svijetu?
Prije 2 dana

Zašto za kivi kažu da je najzdravije voće na svijetu?

SITNO, ali iznimno moćno voće, prava je nutritivna bomba.
Nutricionisti bi željeli da svi znaju za ovaj jednostavan trik za mršavljenje
Prije 2 dana

Nutricionisti bi željeli da svi znaju za ovaj jednostavan trik za mršavljenje

SPORIJE jedenje dokazano smanjuje unos kalorija i potiče mršavljenje bez osjećaja gladi.
TikTokom se širi novi beauty trend s mrkvom, liječnica upozorava da nije bezazlen
Prije 3 dana

TikTokom se širi novi beauty trend s mrkvom, liječnica upozorava da nije bezazlen

PRETJERANA konzumacija mrkve postala je najnoviji TikTok trend u sklopu takozvanog "looksmaxxing" pokreta.
Znakovi da uzimate previše magnezija i koji su rizici
Prije 3 dana

Znakovi da uzimate previše magnezija i koji su rizici

UNOS previše magnezija, uglavnom iz dodataka prehrani, može uzrokovati razne probleme.
Danas u Zagrebu besplatni pregledi štitnjače. Liječnica: Ona je kao volan u autu
Prije 3 dana

Danas u Zagrebu besplatni pregledi štitnjače. Liječnica: Ona je kao volan u autu

DANAS se na zagrebačkom Cvjetnom trgu mogu obaviti besplatni pregledi štitnjače.
Maslac ili margarin: Što je zdraviji izbor za doručak?
Prije 3 dana

Maslac ili margarin: Što je zdraviji izbor za doručak?

KLJUČNA je umjerenost u konzumaciji oba namaza.
Gotovo svatko radi jednu pogrešku tijekom trčanja
Prije 4 dana

Gotovo svatko radi jednu pogrešku tijekom trčanja

SLUŠALICE u ušima i omiljena glazba - za mnoge je trčanje nezamislivo bez toga.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI