index.hr index.hr

Oblikuj i ojačaj noge samo jednim treningom!

M.J.
15:00, 29. listopada 2016.
Oblikuj i ojačaj noge samo jednim treningom!

Foto: Screenshot YouTube

JAKE noge vrlo su bitne za pravilno izvođenje vježbi i dobar položaj leđa i vrata.
 
Trenerica Zuzka Light osmislila je odličan trening kojim ćeš osnažiti i oblikovati noge, te usput izgubiti jako puno kalorija.
 
Ovakav trening sagorjet će masnoće te izgraditi mišiće u vrlo kratko vrijeme.
 
Od opreme su ti potrebne bučice, stolica ili klupa, i podloga za vježbanje. Pokreni video, prati upute trenerice Zuzke, te pripazi da uvijek imaš pravilnu formu.

Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Homepage nacije.
Imate važnu priču? Javite se na desk@index.hr ili klikom ovdje. Atraktivne fotografije i videe plaćamo.
Želite raditi na Indexu? Prijavite se ovdje.
Učitavanje komentara