Foto: Shutterstock

HRKANJE može biti uzrokovano brojnim stvarima, no jesi li znala da i tvoje prečesto posezanje za solju također može tvom dragom priuštiti neprospavanu noć?

Nedavno istraživanje provedeno u Brazilu pokazalo je kako, kad je postotak soli u organizmu visok, tijelo zadržava tekućinu što dovodi do sužavanja nosnica, tj. gornjeg dišnog sustava dok ležiš.

To naravno dovodi do hrkanja, ali i brojnih drugih problema kao što su celulit, oticanje različitih dijelova tijela i debljanje.

Imaš li problema sa hrkanjem, na neko vrijeme izbaci sol iz prehrane, a ako ni to ne pomaže, svakako posjeti liječnika.

Još neki uzročnici hrkanja mogu biti pretilost, pušenje, prečesto ispijanje alkoholnih napitaka, problemi sa sinusima...