index.hr index.hr

#suplementi

  • najnovije
  • najčitanije
Jeste li čuli za "stacked water"? Novi trend o vodi s dodacima viralan je na TikToku

Jeste li čuli za "stacked water"? Novi trend o vodi s dodacima viralan je na TikToku

"STACKED water" je TikTok trend dodavanja suplemenata u vodu.

1.4.2026.
Ljekarnik objašnjava zašto ne preporučuje multivitamine
Prije 11 dana

Ljekarnik objašnjava zašto ne preporučuje multivitamine

BRITANSKI ljekarnik savjetuje protiv uzimanja multivitamina jer nisu prilagođeni individualnim potrebama.
Chuck Norris bio je i ozbiljan biznismen. Znate li koje brendove je pokrenuo?
Prije 22 dana

Chuck Norris bio je i ozbiljan biznismen. Znate li koje brendove je pokrenuo?

AKCIJSKA legenda Chuck Norris bio je i uspješan poduzetnik.
Tko bi trebao uzimati kreatin i koje su njegove stvarne prednosti?
Prije 24 dana

Tko bi trebao uzimati kreatin i koje su njegove stvarne prednosti?

LIJEČNICA objašnjava stvarne prednosti i rizike uzimanja kreatina.
Svakodnevno uzimanje multivitamina usporava starenje
Prije 27 dana

Svakodnevno uzimanje multivitamina usporava starenje

NALAZ je suprotan nekim ranijim.
Tri mjeseca uzimao je kreatin pa prestao, ljudi raspravljaju vidi li se razlika
Prije 28 dana

Tri mjeseca uzimao je kreatin pa prestao, ljudi raspravljaju vidi li se razlika

JE LI KREATIN promijenio njegov izgled? TikToker podijelio usporedbu i pokrenuo raspravu.
Opasne kombinacije suplemenata. Koje izbjegavati?
10.3.2026.

Opasne kombinacije suplemenata. Koje izbjegavati?

ODREĐENI suplementi, poput kalcija i željeza, ometaju međusobnu apsorpciju, smanjuju učinkovitost i mogu izazvati nuspojave.
Što se događa s vašim mozgom kada uzimate omega-3 suplemente
23.1.2026.

Što se događa s vašim mozgom kada uzimate omega-3 suplemente

MOZAK neprestano obrađuje informacije, pohranjuje sjećanja i upravlja brojnim tjelesnim funkcijama, a za sve to potrebne su mu određene hranjive tvari.
Nedostatak vitamina D: Jeste li zbog njega stalno bolesni?
29.12.2025.

Nedostatak vitamina D: Jeste li zbog njega stalno bolesni?

NEDOSTATAK vitamina D slabi imunološki sustav.
Neurolog upozorava: Ova tri popularna suplementa mogu ozbiljno naštetiti mozgu
26.12.2025.

Neurolog upozorava: Ova tri popularna suplementa mogu ozbiljno naštetiti mozgu

POPULARNOST suplemenata nezaustavljivo raste.
Pomaže li vitamin D u snižavanju kolesterola?
12.12.2025.

Pomaže li vitamin D u snižavanju kolesterola?

ZNANSTVENI dokazi o utjecaju vitamina D na kolesterol su podijeljeni. Iako neke studije pokazuju korist, druge ne nalaze učinak ili čak negativne posljedice. Visoke doze mogu biti štetne.
Zašto odjednom svi piju "čaj za libido"?
10.12.2025.

Zašto odjednom svi piju "čaj za libido"?

U JEDNOM trenutku, "wellness čaj" tiho se preobrazio u "čaj za libido".
Zašto vitamin D ne djeluje? Možda ga uzimate u krivo vrijeme
7.12.2025.

Zašto vitamin D ne djeluje? Možda ga uzimate u krivo vrijeme

VITAMIN D je najbolje uzimati uz obrok bogat mastima radi bolje apsorpcije.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI