index.hr index.hr

#SUPLEMENTI

  • najnovije
  • najčitanije
Četiri namirnice koje ne biste trebali kombinirati s vitaminom D
17.10.2026.

Četiri namirnice koje ne biste trebali kombinirati s vitaminom D

ZA BOLJU apsorpciju, vitamin D uzimajte s mastima, a ne samo s kavom.
Kako manjak magnezija utječe na pojavu glavobolja?
Prije 28 dana

Kako manjak magnezija utječe na pojavu glavobolja?

SUPLEMENTI mogu pomoći u prevenciji, no važno je paziti na dozu i posavjetovati se s liječnikom zbog rizika od prekomjernog unosa.
Od 20-ih do 60-ih: Što od vitamina uzimati u kojoj dobi?
20.9.2026.

Od 20-ih do 60-ih: Što od vitamina uzimati u kojoj dobi?

NUTRICIONISTIČKE potrebe žena mijenjaju se s godinama.
"Nije za svakoga": Kardiolog otkriva tko doista treba suplemente vitamina D
20.9.2026.

"Nije za svakoga": Kardiolog otkriva tko doista treba suplemente vitamina D

KARDIOLOG je objasnio tko treba uzimati suplemente vitamina D.
VIDEO Fitness trener 30 dana uzimao kreatin pa otkrio kakve je promjene primijetio
14.9.2026.

VIDEO Fitness trener 30 dana uzimao kreatin pa otkrio kakve je promjene primijetio

YOUTUBER je 30 dana uzimao 5g kreatina dnevno kako bi testirao njegov učinak.
Jedan od najpopularnijih suplemenata može napraviti probleme ako se s njim pretjera
28.8.2026.

Jedan od najpopularnijih suplemenata može napraviti probleme ako se s njim pretjera

UZIMANJE previše vitamina C nije bezazleno.
Hematolog otkriva simptome koji pokazuju da unosite previše željeza
11.8.2026.

Hematolog otkriva simptome koji pokazuju da unosite previše željeza

MANJAK željeza najčešći je nutritivni deficit na svijetu.
Liječnik: Ovo je 5 "zdravih" navika koje vam mogu donijeti više štete nego koristi
30.7.2026.

Liječnik: Ovo je 5 "zdravih" navika koje vam mogu donijeti više štete nego koristi

NEKE navike zvuče zdravo, ali mogu napraviti više štete nego koristi.
Koji suplementi pomažu u borbi protiv starenja? Liječnici izdvajaju njih 7
21.7.2026.

Koji suplementi pomažu u borbi protiv starenja? Liječnici izdvajaju njih 7

DODACI prehrani poput kreatina, vitamina D i resveratrola mogu usporiti starenje.
Pet wellness navika koje biste trebali prestati slijediti (kaže nutricionistica)
20.7.2026.

Pet wellness navika koje biste trebali prestati slijediti (kaže nutricionistica)

NUTRICIONISTICA Isabelle Nunn razotkriva 5 popularnih wellness mitova.
Početnik u teretani 30 dana je uzimao kreatin da bi pokazao što stvarno radi tijelu
27.5.2026.

Početnik u teretani 30 dana je uzimao kreatin da bi pokazao što stvarno radi tijelu

FITNESS eksperiment pratio je početnika koji je 30 dana uzimao kreatin.
Jesu li suplementi kolagena bacanje novca? Liječnik ima odgovor
25.5.2026.

Jesu li suplementi kolagena bacanje novca? Liječnik ima odgovor

ŠTO SE ZAPRAVO događa kada uzmete kolagen?
Što se događa kada prestanete uzimati kreatin? Trener izdvojio tri ključne promjene
22.5.2026.

Što se događa kada prestanete uzimati kreatin? Trener izdvojio tri ključne promjene

KREATIN je jedan od najpopularnijih suplemenata.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI
Učitavanje komentara