TIM ZNANSTVENIKA upozorio je na specifičnu naviku tijekom spavanja koja pogađa oko dva posto starijih osoba i mogla bi upućivati na rani znak demencije.

Istraživači iz bolnice Sveučilišta Seoul National University Bundang otkrili su da izolirani poremećaj ponašanja u REM fazi sna (iRBD) može biti pokazatelj razvoja demencije u kasnijoj životnoj dobi, piše LADbible.

Što je poremećaj ponašanja u REM fazi sna?

Iako je relativno rijedak, iRBD je poremećaj kod kojeg osoba fizički i glasovno "oponaša" svoje snove. Do toga dolazi tijekom REM faze sna - dijela ciklusa spavanja u kojem je moždana aktivnost pojačana, a oči se brzo pomiču ispod zatvorenih kapaka. Upravo je ta faza ključna za kvalitetan i regenerativan san.

U normalnim okolnostima mišići ruku i nogu tijekom REM faze privremeno su paralizirani, što sprječava tijelo da reagira na sadržaj snova. Kod osoba s iRBD-om taj zaštitni mehanizam izostaje pa one tijekom sna ispuštaju glasove ili se nekontrolirano pomiču. U težim slučajevima mogu vikati, smijati se ili čak iskočiti iz kreveta. Takvo ponašanje može biti opasno, ne samo za oboljelu osobu, već i za partnera koji s njom dijeli krevet, jer može doći do nenamjernih udaraca rukama ili nogama.

Studija trajala više od sedam godina

Znanstvenici su pratili 162 osobe s dijagnosticiranim iRBD-om kroz ukupno 318 neuropsiholoških procjena. Prosječna dob ispitanika bila je 65 godina, a praćenje je trajalo u prosjeku nešto više od sedam godina.

Rezultati su pokazali "značajan i postupan pad u područjima pažnje, radne memorije i pamćenja". Testovi koji su procjenjivali sposobnost pamćenja i brzinu obrade informacija jasno su ukazivali na silazni trend kognitivnih funkcija kod osoba s ovim poremećajem.

Uočene su i razlike među spolovima. Muškarci su zabilježili izraženiji pad pažnje, radne memorije i pamćenja, dok je kod žena taj pad bio blaži i ograničenijeg opsega.

Autori studije istaknuli su: "Za razliku od ranijih istraživanja koja su bila ograničena kratkim razdobljima praćenja i malim uzorcima, ova studija donosi dugoročne podatke koji jasno pokazuju postupno propadanje pažnje, radne memorije i pamćenja kod osoba s iRBD-om."

Kako prepoznati simptome?

Poremećaj se najčešće javlja kod muškaraca starijih od 50 godina. Povezan je s oko polovice oboljelih od Parkinsonove bolesti, približno 80 posto osoba s demencijom Lewyjevih tjelešaca te gotovo svim oboljelima od multiple sistemske atrofije.

Mnogi ljudi nisu svjesni da imaju ovaj poremećaj jer se simptomi javljaju isključivo tijekom sna. Upozoravajući znakovi mogu uključivati izrazito živopisne snove, neobjašnjive ozljede nastale tijekom noći ili učestale padove iz kreveta. Budući da osoba spava dok se simptomi pojavljuju, najčešće ih prvi primijeti partner s kojim dijeli krevet.