Napravite sami prefini proteinski shake od šumskog voća
Foto: Instagram
ŠUMSKO voće će vas osvježiti u trenu.
A to je upravo ono što trebate, ako od tjelovježbe ne odustajete ni u ovim vrućim, ljetnim danima. Brzo, jednostavno i ukusno - pogledajte recept.
Potrebni sastojci:
2 čaše mlijeka
2 mjerice whey proteina s okusom vanilije
4 jagode
8 malina
15 borovnica
Nekoliko kockica leda (ako želite).
Sastojke stavite u blender, osim leda, dobro ih povežite, dok ne dobijete gustu smjesu i spremni ste za ukusno i zdravo osvježenje. Led dodajte na kraju, ako želite.
Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Ovo je .
Homepage nacije.
Imate važnu priču? Javite se na desk@index.hr ili klikom ovdje. Atraktivne fotografije i videe plaćamo.
Želite raditi na Indexu? Prijavite se ovdje.
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Učitavanje komentara
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati
bi Vas mogao zanimati
Facebook
Google
