Seljačko jelo u kojem uživa cijela obitelj. Mate Janković objavio recept za soparnik
U SKLOPU svog projekta "50 dana, 50 hrvatskih klasika", Mate Janković nastavlja podsjećati na jela koja su desetljećima hranila ljude - bez kompliciranja, skupih sastojaka i modernih dodataka. Na redu je soparnik, jedno od najpoznatijih jela dalmatinskog zaleđa i Poljica, koje se danas često romantizira, ali je nastalo kao čisto sirotinjsko jelo.
Soparnik se tradicionalno radio na kominima, pod pekom ili izravno na vrućoj ploči, od onoga što je bilo pri ruci: brašna, blitve, luka i maslinova ulja. Upravo u toj jednostavnosti leži i njegova snaga - tanko tijesto, sočan nadjev i karakterističan završetak s češnjakom i uljem.
Mate je podijelio recept za veliki soparnik, dovoljan za 8 do 10 porcija, uz detaljne upute koje poštuju tradiciju, ali su prilagođene kućnoj pećnici.
Poljički soparnik
Za 8-10 porcija soparnika trebat će vam:
Tijesto:
- 500 g glatkog brašna
- 10 g soli
- 300 ml mlake vode
- 30 ml maslinova ulja (u tijesto) + 30 ml za premaz
- 5 ml alkoholnog octa (opcionalno)
Nadjev:
- 900 g blitve, oprane i sitno narezane
- 200 g luka narezanog na listiće (može mladi ili crveni)
- 10 g soli
- 2 g mljevenog papra
Za završetak:
- 25 g češnjaka, sitno nasjeckanog
- 40 ml maslinova ulja
Ostatak recepta pročitajte na Index Zidu, a vratite se po nove recepte u idućih 50 dana: https://www.index.hr/zid.
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
U hrvatske hladnjake ušle su namirnice koje 2001. nismo znali ni izgovoriti
VIDEO Poduzetnica otvoreno o borbi s debljinom "Želja za hranom nekad je prejaka"
Što sve utječe na cijene u dućanu?
FOTO I VIDEO Ovaj burger je hit. Jasno je i zašto
Ovi trikovi za pranje rublja mogu vam uštedjeti sate i sate
VIDEO Hrvati priznali najveće životne failove. Jedan odgovor je pobjednik
adidas komadi u Kauflandu po cijenama kakve se ne viđaju često
Ove škole uče djecu što je nekada bilo nezamislivo. Učenici pitaju za zdravu hranu
Odmor se pretvorio u pregovore tko što želi? Na ovoj top lokaciji to ćete izbjeći
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
U hrvatske hladnjake ušle su namirnice koje 2001. nismo znali ni izgovoriti
VIDEO Poduzetnica otvoreno o borbi s debljinom "Želja za hranom nekad je prejaka"
Što sve utječe na cijene u dućanu?
FOTO I VIDEO Ovaj burger je hit. Jasno je i zašto
Ovi trikovi za pranje rublja mogu vam uštedjeti sate i sate
VIDEO Hrvati priznali najveće životne failove. Jedan odgovor je pobjednik
adidas komadi u Kauflandu po cijenama kakve se ne viđaju često
Ove škole uče djecu što je nekada bilo nezamislivo. Učenici pitaju za zdravu hranu