Zvijezda teen serije Riverdale isklesala je tijelo u samo tri tjedna
KAD SE GLUMCI pripremaju za uloge, često dramatično transformiraju izgled. To se dogodilo i Drewu Rayu Tanneru kojem su trebala samo tri tjedna da tijelo oblikuje za novi film.
Tannera je proslavila teen serija Riverdale, a sada će se pojaviti u filmu ‘Work It’.
“Producenti su mi rekli da žele da slomim internet izgledom. Da postanem najvrući muškarac generacije”, prisjetio se u razgovoru za Men’s Health.
Problem je bio što za to nije imao puno vremena. Povezao se s trenerom Alexom Fineom i ipak uspio ostvariti cilj.
“Podvrgnuo me 21-dnevnom programu. Ključan je bio kardio ujutro, poslijepodne trening snage. Kad sam imao slobodan dan, morao sam trčati”, kaže Tanner.
Morao je slijediti strog režim prehrane. Jeo je jedan obrok u danu koji se sastojao od 400 do 500 kalorija, pio je litre vode, a na kraju dana se mogao nagraditi shakeom. U prvom tjednu dnevno je unosio 1200 kalorija dnevno, u drugom tisuću, a u posljednjem, trećem, samo 700.
Međutim, ono što je važno imati na umu je da ovakav trening nije održiv dugoročno. Tanner mu se podvrgnuo samo zato što je imao specifični cilj koji je trebalo ostvariti u kratkom roku. Do kraja programa je smršavio devet kilograma i konačno zaradio izgled o kakvom je sanjao, a koji je potvrdio njegov status zavodnika među ženama.
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
VIDEO Poduzetnica otvoreno o borbi s debljinom "Želja za hranom nekad je prejaka"
Imate deset sitnih poslova koji oduzimaju vrijeme? Krenite ovim redom
TikTok je opsjednut ovim serumom. Pitali smo magistru farmacije vrijedi li hypea
Ovo je sve popularniji trend među muškarcima, a može biti opasan
Znate li koliko mjesečno trošite na pretplate? Mogli biste se neugodno iznenaditi
Pogledajte što sve nudi ova firma: Biste li radili u ovakvom okruženju?
Na proizvodu piše talijanski naziv. Znamo li što zapravo kupujemo?
Obožavamo ih za Božić, ali cijene znaju biti paprene. Kaufland ih ima i za 6 €
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
VIDEO Poduzetnica otvoreno o borbi s debljinom "Želja za hranom nekad je prejaka"
Imate deset sitnih poslova koji oduzimaju vrijeme? Krenite ovim redom
TikTok je opsjednut ovim serumom. Pitali smo magistru farmacije vrijedi li hypea
Ovo je sve popularniji trend među muškarcima, a može biti opasan
Znate li koliko mjesečno trošite na pretplate? Mogli biste se neugodno iznenaditi
Pogledajte što sve nudi ova firma: Biste li radili u ovakvom okruženju?
Na proizvodu piše talijanski naziv. Znamo li što zapravo kupujemo?