BORAVAK u kući mogao bi naškoditi vašoj liniji ako ne vodite računa o prehrani i ne krećete se dovoljno. Ipak, čak i ako nakupite koji kilogram viška, dobro je znati da ih se do ljeta stignete riješiti. Važne su samo tjelovježba, zdrava prehrana i upornost.

Sve navedeno bilo je u fokusu slavnih zvijezda koje su svojim transformacijama ostavile ljude u čudu i danas vam mogu poslužiti kao fitness inspiracija. 

Jessica Simpson

Pjevačica i glumica se nakon rođenja trećeg djeteta obvezala riješiti nakupljenih kilograma. Nakon šest mjeseci bila je lakša nevjerojatnih 45 kilograma, što jasno dokazuju fotografije snimljene prije i poslije.

Jessicin recept za uspjeh možete pronaći ovdje.

Adele

Nakon ljubavnog brodoloma Adele je neprepoznatljiva. Prema pisanju časopisa People, skinula je 45 kilograma. Iako javno nije progovorila o dijeti ni tjelovježbi, na Instagramu je dala znakovitu poruku: "Drastično sam se promijenila posljednjih godina, još uvijek se mijenjam i to je u redu."

Trenira i podvrgnula se planetarno popularnoj dijeti Sirtfood.

Melissa McCarthy

Ova glumica je oduvijek vodila bitku oko pronalaska dizajnera koji će je odjenuti za važna događanja. 

"Kad god idem u šoping, uglavnom se vraćam razočarana. Za dodjelu Oscara 2012. nisam mogla pronaći dizajnera koji bi me odjenuo, a pitala sam ih pet ili šest, svi su odbili", rekla je za Redbook 2014. 

To ju je umorilo, zadala si je cilj i danas izgleda kao djevojka od milijun dolara. 

Rebel Wilson

Proslavila se ulogom Debele Amy u Djeverušama, ali danas je daleko od tog nadimka. Glumica Rebel Wilson počela je trenirati na dnevnoj bazi, plesati u sklopu snimanja filma Cats i izbaciti junk food iz svog života. 

Krajem prosinca je poželjela da 2020. bude godina zdravlja, a to se polako i ostvaruje.