Lewis Hamilton se pohvalio isklesanim tijelom: Moram još masti sagorjeti
LEWIS Hamilton upozorio je suparnike u Formuli 1 da će ove sezone biti prava zvijer, barem kada je u pitanju fizička sprema. Ovaj 35-godišnji Britanac se na Instagramu pohvalio isklesanim tijelom te je otkrio da ne planira prestati raditi na svom izgledu.
"Ovo je bila jedna od najboljih zima tijekom kojih sam trenirao. Prošle godine sam stigao na testiranje s puno vode u tijelu i težio sam oko 78 kilograma. Ove godine težim 73 kg. Još uvijek ima masti za sagorijevanje i mjesta za dodavanje mišića, ali na dobrom sam putu", napisao je svjetski prvak u Formuli 1.
Nije zaboravio ni motivirati svoje pratitelje.
"Dosljednost je ključna! Ako želite doći u formu, vi to možete. Samo ovisi koliko želite", poručio im je.
Podsjetimo, osim redovnim treninzima, Hamilton se posvetio i promjeni vlastite prehrane. Još 2017. godine odlučio je postati vegan, a nedavno je u intervjuu za magazin The Edge Malaysia otkrio i kako je to utjecalo na njegovo zdravlje.
"Ne mogu vam opisati koliko se bolje osjećam. Prije sam jeo sve te druge stvari i uživao u njima, kao što to čini većina ljudi, ali probudio bih se osjećajući nemir, imao sam česte promjene raspoloženja i razina energije bi mi kroz dan ubrzano padala. Uvijek sam imao problema sa želucem i nadutošću i mislio sam da je to normalno", prisjetio se te je dodao kako je sada situacija potpuno drugačija.
Također, na svom Instagram profilu često promovira veganstvo.
"Postanite vegani. To je jedini način da istinski spasimo planet. I to možete učiniti jako brzo, sve što trebate je promijeniti način razmišljanja", jednom prilikom je napisao.
Ipak, priznao je kako i sam povremeno pada u krize, a često se nalazio i na udaru kritika upravo zbog promoviranja veganstva i spašavanja planeta uz istovremeno posjedovanje brojnih jahti i trkaćih automobila koji zagađuju okoliš.