Ella Dvornik otkrila koji trening nikad ne radi: Mrzim ga iz dna duše
INFLUENCERICA Ella Dvornik pred sebe je stavila težak zadatak. Odlučila je oblikovati tijelo u 60 dana pa je počela paziti na prehranu i redovito trenirati.
Kako je priznala, iako takav režim iscrpljuje, osjećaje se poletnije i ima više energije, a i rezultati se polako vide pa je motivirana za nastavak.
Za fitness teme otvorila je poseban Instagram profil Ella's Challenge, na kojem sa svima koji su joj se odlučili pridružiti u ovom dvomjesečnom izazovu dijeli savjete, ideje i iskustva.
Tako je ovoga vikenda odgovorila na pitanje koje mnoge zanima, a to je prakticira li kardio trening.
“Ne, ne radim nikakav kardio. Mrzim kardio. Mrzim trčati, steper, orbitrek… Bilo što što mi daje osjećaj srčanog”, napisala je.
“Na treninzima koristimo isključivo sprave. Istina je da bi s kardijom možda brže došla do rezultate, ali mrzim ga iz dna duše”, dodala je.
Inače, Ellin glavni cilj je riješiti se trbuščića koji je dobila nakon što je carskim rezom rodila dvoje djece u dvije i pol godine.
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
VIDEO Poduzetnica otvoreno o borbi s debljinom "Želja za hranom nekad je prejaka"
Imate deset sitnih poslova koji oduzimaju vrijeme? Krenite ovim redom
Učenici sve više pitaju za zdraviju hranu. Ove škole znaju kako
Imate li problem sa zatvaranjem prozora? Test s papirom od pola minute može pomoći
VIDEO Što biste danas poručili sebi iz školskih dana?
VIDEO Ova škola ima top opremu. Kako su došli do nje?
Gotovo pola kuhinje u jednom uređaju za manje od 100 eura. Testirali smo ga
Imate li ovakve kvržice po rukama i nogama? Nije ih se lako riješiti, ali moguće je
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
VIDEO Poduzetnica otvoreno o borbi s debljinom "Želja za hranom nekad je prejaka"
Imate deset sitnih poslova koji oduzimaju vrijeme? Krenite ovim redom
Učenici sve više pitaju za zdraviju hranu. Ove škole znaju kako
Imate li problem sa zatvaranjem prozora? Test s papirom od pola minute može pomoći
VIDEO Što biste danas poručili sebi iz školskih dana?
VIDEO Ova škola ima top opremu. Kako su došli do nje?
Gotovo pola kuhinje u jednom uređaju za manje od 100 eura. Testirali smo ga