Popularni vozač Formule 1 otkrio kakvim vježbama duguje fit formu
Tekst se nastavlja ispod oglasa
DANIEL RICCIARDO jedan je od vozača Formule 1 u najboljoj formi. Ne samo da je snažan nego je i izdržljiv.
Ovaj 30-godišnjak redovito odrađuje kružne treninge pod vodstvom svog trenera Michaela Italiana.
"Naše tijelo tijekom vožnje prolazi kroz puno stresa, a utrke traju od 90 minuta do dva sata. Zato je potrebno biti u formi od glave do pete", kaže Daniel.
Ono na što mora paziti su mišići.
"Što ste teži, to je auto sporiji. To je sport koji ne dopušta puno kilograma", pojasnio je.
Trenira šest puta u tjednu, a kao rekvizite koristi štogod pronađe na svojoj farmi. Vježbe koje izvodi često objavljuje na svom profilu, a ponekad ih dijeli njegov trener pa ih je jednostavno kopirati.
Ovo je .
Homepage nacije.
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Nije važno samo što djeca jedu. Roditelji često zanemaruju ostatak priče
Stigli su novi Malci. Napravili su kaos, film je hit, ljudi ga obožavaju
Tražite film za cijelu obitelj? Evo ideje
VIDEO Liječnik otkrio kad je najbolje vrijeme za skidanje dioptrije
Što ručati, a da je gotovo u 10 minuta? Evo ideja
Top uređaji na ogromnom sniženju, ovo svima pomaže. Evo detalja
Učitavanje komentara
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Nije važno samo što djeca jedu. Roditelji često zanemaruju ostatak priče
Stigli su novi Malci. Napravili su kaos, film je hit, ljudi ga obožavaju
Tražite film za cijelu obitelj? Evo ideje
VIDEO Liječnik otkrio kad je najbolje vrijeme za skidanje dioptrije
Što ručati, a da je gotovo u 10 minuta? Evo ideja