Popularni vozač Formule 1 otkrio kakvim vježbama duguje fit formu
Index Fit
22:30, 10. lipnja 2020.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
DANIEL RICCIARDO jedan je od vozača Formule 1 u najboljoj formi. Ne samo da je snažan nego je i izdržljiv.
Ovaj 30-godišnjak redovito odrađuje kružne treninge pod vodstvom svog trenera Michaela Italiana.
"Naše tijelo tijekom vožnje prolazi kroz puno stresa, a utrke traju od 90 minuta do dva sata. Zato je potrebno biti u formi od glave do pete", kaže Daniel.
Ono na što mora paziti su mišići.
"Što ste teži, to je auto sporiji. To je sport koji ne dopušta puno kilograma", pojasnio je.
Trenira šest puta u tjednu, a kao rekvizite koristi štogod pronađe na svojoj farmi. Vježbe koje izvodi često objavljuje na svom profilu, a ponekad ih dijeli njegov trener pa ih je jednostavno kopirati.
Ovo je .
Homepage nacije.
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Potrebni su svakom domu, sada su jeftiniji nego ikad
Što znači ovaj znak na proizvodima u velikom hrvatskom lancu dućana?
Parkside alati ponovno su u ponudi, a tu su i top namirnice za jesen
Jeste li se ikad pitali zašto djeca krenu na aktivnost, pa odustanu? Evo odgovora
Otpornost na pad, 108 MP i velika baterija. Ima li nova Motorola baš sve?
Želite kuhati bolje? Hungry Mile pokazuje svoje trikove uživo. Mjesta su ograničena
Doručak, ručak i večera za 7 eura? Može, izračunajte sami kako
Učitavanje komentara
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Potrebni su svakom domu, sada su jeftiniji nego ikad
Što znači ovaj znak na proizvodima u velikom hrvatskom lancu dućana?
Parkside alati ponovno su u ponudi, a tu su i top namirnice za jesen
Jeste li se ikad pitali zašto djeca krenu na aktivnost, pa odustanu? Evo odgovora
Otpornost na pad, 108 MP i velika baterija. Ima li nova Motorola baš sve?
Želite kuhati bolje? Hungry Mile pokazuje svoje trikove uživo. Mjesta su ograničena