index.hr index.hr

Detoksikacija i obrok u savršenom siječanjskom smoothieju

Marija Cossi
Zadnja nadopuna: 10:51, 19. siječnja 2017.
Detoksikacija i obrok u savršenom siječanjskom smoothieju

Foto: Index

PRAVO je vrijeme za lagani detox od silne teške hrane i kolača, tako da je vrijeme za jedan zeleni, pomalo egzotični smoothie!
 
Sastojci:
za 1-2 porcije
 
1 zaleđena banana, nasjeckana na kolutiće
2 kriške svježeg ananasa
iscijeđeni sok jedne naranče
kockica svježeg đumbira
šaka svježeg špinata
žličica meda
voda
Sve sastojke pripremite i stavite u blender.
 
Vodu dodajete po vlastitom izboru, ovisno o gustoći koju želite, ali možete staviti jednu čašu vode.
 
Sve dobro izblendajte i odmah poslužite!
Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Želite li Index bez oglasa?

Brže učitavanje članaka, bez ometanja dok čitate.
10 eura mjesečno.

Učitavanje komentara