Čudan način na koji tetovaže mogu biti loše za vas ako vježbate
Foto: Instagram
VJEROJATNO niste razmišljali dvaput o tome kako tetovaže mogu utjecati na vaše zdravlje.
Tetovaže u posljednje vrijeme kao da su postale pravilo, a ne iznimka, no jedno nedavno istraživanje pokazalo je kako bi vježbači trebali obratiti posebnu pozornost na potencijalne opasnosti.
Naime, istraživači su proučavali stopu znojenja na tetoviranoj i ne-tetoviranoj koži te su otkrili kako tetovaže zapravo blokiraju izlučivanje znoja, i to do 50 posto. No, znojenje je način tjelesnog oslobađanja topline, a vrlo je važno da se možete učinkovito ohladiti, posebno tijekom vježbanja.
Budući da se tinta ubrizgava izravno ispod kože, na otprilike istoj dubini gdje su i vaše znojne žlijezde, ona ometa njihovu proizvodnju znoja, otkrio je voditelj istraživanja, doktor Maurie Luetkemeier. Koncentracija natrija u znoju tetovirane kaže bila je također viša nego u onoj bez tetovaža, što vjerojatno znači da tinta sprečava da se prirodni natrij iz vašeg znoja ponovno apsorbira u tijelo. Još nije poznato može li to dovesti do nedostatka hranjivih tvari, ali je moguće.
Dobra vijest? Sve je dobro ako na sebi imate jedan ili dva manja dizajna, jer će koža koja nije tetovirana moći nadoknaditi mali postotak tetovirane kože. Tako, što je više tinte, to je veći rizik od pregrijavanja.
"Potrebna vam je odgovarajuća tekućina kako bi se mogli uopće znojiti, tako da za ljude koji imaju veći postotak istetovirane kože tekućina postaje još važnija. Dakle, ako imate puno tetovaža, nemojte zaboraviti piti dovoljno tekućine prije, tijekom i nakon vježbanja. Možda također trebate konzumirati i dodatne elektrolite za nadopunjavanje natrija", zaključak je istraživača.
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
VIDEO Izazvali smo prolaznike i dobro su nas nasmijali. Pogledajte 😂
Zašto ljudi jedu ovo jelo kad je vani 35+ stupnjeva? Zapravo je logično
VIDEO Jedna pogreška u slučaju požara može biti opasna. Biste li je napravili?
VIDEO Bez ovoga većina Hrvata ne može zamisliti dan. Slažete li se?
Jeste li primijetili ovaj bijeli kut na proizvodima? Evo što znači
Neki ručkovi ljeti jednostavno traže previše. Ovi nisu među njima
Za savršenu kavu i finu užinu: Ove ponude ne smijete preskočiti
Jeste li osoba koja spašava stvar ili ona zbog koje stvar treba spašavati?
AI vam daje zbunjujuće odgovore? Ovih par promptova će vam stvarno pomoći u poslu
VIDEO Vrućine su promijenile što kuhamo za ručak? Jedan odgovor stalno se ponavljao
Učitavanje komentara
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
VIDEO Izazvali smo prolaznike i dobro su nas nasmijali. Pogledajte 😂
Zašto ljudi jedu ovo jelo kad je vani 35+ stupnjeva? Zapravo je logično
VIDEO Jedna pogreška u slučaju požara može biti opasna. Biste li je napravili?
VIDEO Bez ovoga većina Hrvata ne može zamisliti dan. Slažete li se?
Jeste li primijetili ovaj bijeli kut na proizvodima? Evo što znači
Neki ručkovi ljeti jednostavno traže previše. Ovi nisu među njima
Za savršenu kavu i finu užinu: Ove ponude ne smijete preskočiti
Jeste li osoba koja spašava stvar ili ona zbog koje stvar treba spašavati?
AI vam daje zbunjujuće odgovore? Ovih par promptova će vam stvarno pomoći u poslu