index.hr index.hr

Žena koja prkosi godinama: U čemu je tajna savršenog tijela J.Lo?

V.M.
Zadnja nadopuna: 23:26, 02. svibnja 2018.
Žena koja prkosi godinama: U čemu je tajna savršenog tijela J.Lo?

Foto: Instagram

JENNIFER Lopez i Alex Rodriguez jedan su od najpopularnijih celebrity parova. Ovaj dinamični duo čak i vježba zajedno.

 

 

 



Trener slavne pjevačice otkrio je i vježbu za dobivanje stražnjice poput one kakvu ima J.Lo.

Vježba:

- Stanite u položaj nogu raširenih u širini kukova.

- Podignite desnu nogu iz koljena i napravite krug udesno. 

- Zatim ponovno podignite nogu i napravite udarac iz koljena u zrak.

- Spustite se u čučanj i skočite. 

- Ponavljajte vježbu 15 do 20 puta na obje strane.

 

 

Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Želite li Index bez oglasa?

Brže učitavanje članaka, bez ometanja dok čitate.
10 eura mjesečno.

Učitavanje komentara