Magična hrana za dobro raspoloženje

Foto: Shutterstock

SUNCE nam je napokon pokazalo svoje "lice", no sigurni smo da će se zaredati još pokoji oblačan dan. Zato smo odlučili istražiti što nam može pomoći da i za vrijeme takvih dana ostanemo dobro raspoloženi.

Odgovor je hrana. I to ona koja ima "sretne" sastojke, zbog kojih ćeš se momentalno osjećati dobro. Zanima te koja ih hrana sadrži?

1. Dagnje

2. Špinat

3. Meso životinja sa pašnjaka (uz savjet da ga je najbolje kuhati na 120 stupnjeva)

4. Šparoge

5. Med

6. Avokado

7. Orašasti plodovi

8. Jaja

9. Povrće sa zelenim listovima

10. Masna riba.