Pasta e ceci: Brzo i ukusno talijansko jelo iz jednog lonca, bez prljanja posuđa

Foto: Shutterstock

Pasta e ceci, što u prijevodu znači tjestenina sa slanutkom, klasično je talijansko jelo koje se priprema od jednostavnih i skromnih sastojaka. U samo tridesetak minuta, ovi se sastojci pretvaraju u iznimno ukusnu tjesteninu u bogatom umaku od rajčice, nalik na varivo.

Recept je vrlo prilagodljiv: za malo pikantnosti može se dodati prstohvat čili pahuljica, povrtni temeljac čini ga vegetarijanskim, a pred kraj kuhanja mogu se umiješati i nasjeckani kelj ili endivija. Poslužuje se s obilnom količinom naribanog sira Pecorino, piše The Kitchn.

Ovo jelo ističe se bogatim okusom umaka od rajčice, aromatiziranog češnjakom i ružmarinom. Njegova velika prednost je priprema u samo jednom loncu, što pojednostavljuje kuhanje i čišćenje. Budući da se tjestenina kuha izravno u umaku, upija sve arome i postaje još ukusnija. Dvije konzerve slanutka osiguravaju dobar udio proteina, a dodatak lisnatog povrća čini jelo još hranjivijim.

Potrebni sastojci

Od sastojaka će vam trebati:

  • maslinovo ulje
  • češnjak
  • ružmarin
  • čili pahuljice
  • koncentrat rajčice
  • pileći ili povrtni temeljac
  • sol
  • slanutak
  • tjestenina
  • lisnato povrće (npr. kelj)
  • Pecorino Romano.

Kako se radi

U velikom loncu ili posudi s debelim dnom zagrijte maslinovo ulje na srednje laganoj vatri dok ne postane sjajno. Dodajte nasjeckani češnjak, ružmarin i čili pahuljice (ako ih koristite). Kuhajte uz povremeno miješanje oko 1 minute, dok ne puste miris.

Dodajte koncentrat rajčice i kuhajte ga 4-5 minuta, povremeno miješajući, dok ne potamni, razvije bogatu aromu i počne se lagano lijepiti za dno lonca. Ulijte temeljac i dodajte sol. Pojačajte vatru na srednje jaku i pustite da tekućina zavrije.

U kipuću juhu dodajte slanutak i tjesteninu. Kuhajte oko 10 minuta, redovito miješajući kako se tjestenina ne bi zalijepila, dok ne postane al dente. Ako koristite lisnato povrće, umiješajte ga tijekom posljednje 2 minute kuhanja. Kušajte jelo i po potrebi dodatno posolite.

Jelo poslužite toplo, a po želji ga pospite sitno ribanim sirom Pecorino Romano. Cijeli recept pronađite ovdje.

Komentare možete pogledati na ovom linku.

Pročitajte više

 
Komentare možete pogledati na ovom linku.