HEIDI Klum (52) otkrila je svoj vrlo zdrav doručak od samo 150 kalorija, koji uključuje i sirovi luk. Slavna manekenka na Instagramu je podijelila video svog obroka koji je nazvala "doručkom šampiona", a koji se drastično razlikuje od uobičajenih jutarnjih obroka.

Umjesto pahuljica, vafla ili kajgane, bivša anđelica Victoria's Secreta dan započinje zdjelom punom hranjivih namirnica. Njezin obrok sastoji se od avokada, rajčice, sirovog luka, kuhanog jajeta, zelene salate i celera. Kao poslasticu, priuštila si je pola kriške tamnog kruha s tankim slojem maslaca. Riječ je o gustom raženom kruhu koji je vrlo popularan doručak u njezinoj rodnoj Njemačkoj.

Obožavatelji su u komentarima pisali: "Nije ni čudo što je tako mršava."

Ne srami se godina

Heidi je nedavno izjavila kako smatra da je društvo postalo otvorenije prema borama te da je danas "u redu biti stariji".

"Osjećam da smo otvoreniji prema borama i naborima na našem tijelu. Biti prihvaćen u svakoj dobi je nevjerojatno. To što smo se promijenili i došli do ovdje", izjavila je za People.

Istaknula je kako se ne boji posramljivanja zbog godina ili izgleda tijela. "Za mene, biti starija, to nije važno. Nemam to sramoćenje zbog godina ili tijela. Osjećam da bi svatko trebao raditi što želi. Volim hodati seksi odjevena - čak i sada s 52 godine", podijelila je.

Manekenka je dodala kako za nju objavljivanje provokativnih fotografija nije ništa novo. "Fotografiram se gola ili u donjem rublju od 1992., mnogo prije Instagrama. Tako da za mene to nije ništa novo. Posljednjih 15 godina, drugi ljudi sada rade ono što ja radim već 30 godina. Umjesto da sam u malim gaćicama u časopisu, ja sam na Instagramu. To je ista stvar", objasnila je.

"Ne skrivajte se u pedesetima"

Manekenka je također potaknula druge žene da se ne skrivaju kada navrše 50 godina. "Najveća zabluda [o] tome da ste u pedesetima je da ste otpisani. Niste otpisani. Vrlo smo prisutne i vidljive svima. Ne skrivajte se u pedesetima. Ljepota se stalno mijenja, a ja sam za promjene. Ako je uvijek isto, život je dosadan", poručila je.

Heidi je u sretnom braku s 35-godišnjim glazbenikom Tomom Kaulitzom, kojeg je opisala kao "sjajnog muškarca", te se ne obazire na kritike zbog razlike u godinama.