Index Zid
Vijesti
Sport
Magazin
Magazin
Shopping
Ljubimci
Food
Mame
Auto
Fit
Chill
Horoskop
Oglasi
Recepti
Ostalo
Zaposli se na Indexu
Lajk.hr
Vježbe
Tečaj
TV program
Kino
Vrijeme
Kalendar
{{userInfo.Initials}}
{{userInfo.FirstName}}
{{userInfo.FirstName}}
Moj profil
Upravljanje računom
Odjavite se
Kako konzumacija nara utječe na zdravlje?
NAR JE POZNAT po ljekovitosti i jačanju imuniteta.
8.2.2026.
Što je burnout i kako ga prepoznati? Krunoslav je zbog tog stanja izgubio sve
KRUNOSLAV Nujić u emisiji Nu2 podijelio je svoje iskustvo s dva teška sloma zbog sindroma izgaranja. Govorio je o uzrocima, simptomima i putu oporavka koji je uključivao drastične životne promjene.
8.2.2026.
Liječnica objasnila što se događa s tijelom kada ne pijete dovoljno vode
LIJEČNICA objašnjava negativne posljedice dehidracije.
8.2.2026.
Onkologinja upozorava na pet čimbenika koji mogu utjecati na rizik od raka
IAKO napredak u liječenju raka donosi nova otkrića, stručnjaci ističu da svakodnevne navike i dalje imaju veliku ulogu u smanjenju rizika od bolesti.
8.2.2026.
Francuski avanturisti stigli u Šangaj nakon godinu i pol pješačenja
DVOJICA francuskih avanturista privela su kraju svoju epski pohod iz rodnog grada do Šangaja nakon gotovo godine i pol putovanja tijekom kojeg su prošli 16 zemalja skoro u cijelosti pješice.
8.2.2026.
Većina žena iznad 40 ne unosi dovoljno vitamina D - ove namirnice pomažu
NAKON 40. godine potrebe tijela se mijenjaju, a vitamin D postaje posebno važan za zdravlje žena.
8.2.2026.
Bivša alkoholičarka otkrila ključni trenutak u borbi s ovisnošću
TV LICE Avery Schlereth, nakon dvije godine trijeznosti, progovorila je o svojoj borbi s alkoholizmom.
8.2.2026.
Melissa Joan Hart je iz prehrane izbacila dvije stvari pa skinula osam kilograma
IAKO je gubitak kilograma vidljiv rezultat, ističe da joj to nije bio primarni cilj.
6.2.2026.
Maslinovo ulje i chia sjemenke: Djeluju li viralne namirnice za zdravlje crijeva?
ZDRAVLJE probavnog sustava postalo je jedna od glavnih tema na društvenim mrežama, gdje se svakodnevno promoviraju novi trendovi.
6.2.2026.
Jedete zagorjele rubove pizze? Možda biste trebali prestati
HRANA koja je prekuhana, prepečena ili dimljena može predstavljati određene zdravstvene rizike.
6.2.2026.
Najbolji mliječni proizvod za redovitu probavu, prema dijetetičarima
KADA razmišljate o namirnicama koje potiču probavu, mliječni proizvodi vam vjerojatno nisu prvi izbor.
6.2.2026.
Kirurzi: Michelle Pfeiffer (67) mladolik izgled održava "nevidljivim" zahvatima
MNOGI kažu da Michelle Pfeiffer uvijek izgleda besprijekorno.
6.2.2026.
"Barbie nos" je novi hit u estetskoj kirurgiji. Liječnici upozoravaju na posljedice
NOVI trend estetske kirurgije, tzv. "Barbie nos", izaziva zabrinutost stručnjaka.
6.2.2026.
Onkolozi upozoravaju da jedan način kuhanja može povećati rizik od raka
KAKO pripremate hranu jednako je bitno kao i što jedete.
6.2.2026.
Piju maslinovo ulje i tvrde da im je to promijenilo život. Što kažu nutricionisti?
MASLINOVO ulje natašte: pomaže ili je mit?
6.2.2026.
Što se događa s vašim tijelom kada pijete toplu vodu
VODA čini otprilike 60 posto našeg tijela i neophodna je za regulaciju temperature, uklanjanje otpadnih tvari, prijenos hranjivih tvari i bezbroj drugih vitalnih procesa.
5.2.2026.
Neobičan simptom demencije javlja se uvijek u isto doba dana
TEŠKE neurološke bolesti poput demencije prate brojni suptilni simptomi.
5.2.2026.
Tri načina na koja vejpanje šteti zubima i desnima
ZUBARICA upozorava na tri štetne posljedice vejpanja na oralno zdravlje.
5.2.2026.
Influenceri uvjeravaju mlade muškarce da imaju problem - i na tome zarađuju
INFLUENCERI iskorištavaju nesigurnosti muškaraca.
5.2.2026.
Liječnici upozoravaju da jedno piće može značajno narušiti kvalitetu sna
STRUČNJACI upozoravaju da alkohol, iako izaziva pospanost, značajno narušava kvalitetu sna. Potiskuje REM fazu, sprječava dubok san i uzrokuje češća buđenja, čak i ako se pije ranije navečer.
5.2.2026.
Neurologinja: Ne ignorirajte glavobolju koja vas budi noću
NEUROLOGINJA objašnjava rijetku vrstu glavobolje koja se javlja isključivo noću.
5.2.2026.
Koji su voćni sokovi najzdraviji i koliko ih je preporučljivo piti?
IAKO je cjelovito voće bolji izbor, umjerena konzumacija sokova može biti korisna.
5.2.2026.
Liječnici otkrili možete li se prehladiti ako izađete van s mokrom kosom
BOLEST uzrokuju virusi koji se šire kapljičnim putem, a ne niska temperatura ili mokra kosa.
5.2.2026.
Uspješni ljudi često rade ovu pogrešku. Evo zašto to šteti tijelu
TIJELO, za razliku od poslovnih sustava, ne šalje odmah alarm. Ono dugo tolerira loše navike, stres, manjak sna i neredovito kretanje.
5.2.2026.
Tri stanja koja mogu uzrokovati ispadanje trepavica
GUBITAK nekoliko trepavica dnevno je normalan, no pojačano ispadanje može biti znak ozbiljnih stanja.
5.2.2026.
Zašto kosa pojačano ispada pod tušem i je li to normalno?
KOLIKO je ispadanja kose previše i može li rjeđe pranje usporiti taj proces?
5.2.2026.
Ljudi ne mogu vjerovati koliko ovaj tip ima godina 😲
TVRDI da izgleda 30 godina mlađe.
5.2.2026.
Pijete u trudnoći? Znanstvenici su proveli veliko istraživanje, a vijesti nisu dobre
ŽENE koje tijekom trudnoće konzumiraju alkohol izlažu svoju djecu povećanom riziku od razvoja ovisnosti u odrasloj dobi, pokazuje novo opsežno istraživanje.
5.2.2026.
Zdrava grickalica koju svi volimo, ali nije svejedno kada je jedemo
BADEMI su nutritivno bogata namirnica, prepuna proteina, zdravih masti, vlakana, magnezija i vitamina E.
5.2.2026.
Nutricionisti upozoravaju zašto chia sjemenke nikada ne smijete jesti suhe
STRUČNJACI upozoravaju da se chia sjemenke moraju namočiti prije jela.
4.2.2026.
Žena upozorila na teške nuspojave lijeka za mršavljenje Mounjaro
ŽENA iz UK-a podijelila je svoje negativno iskustvo s lijekom za mršavljenje Mounjaro, upozoravajući na teške nuspojave koje je doživjela unutar 24 sata od prve doze.
4.2.2026.
Oprah je na svoj 72. rođendan objavila video u kojem radi mrtvo dizanje
ZA VJEŽBU mrtvog dizanja inspirirala ju je pjevačica Adele.
4.2.2026.
Vodič u tri koraka: Kako pravilno izvesti samopregled dojki
VAŽAN vodič.
4.2.2026.
Noge vam često otiču? To ponekad može biti znak problema sa srcem
JESTE li znali da je oticanje nogu simptom problema sa srcem?
4.2.2026.
Liječnica otkrila koliko često bi se trebali tuširati (ovisno o dobi)
LIJEČNICA objašnjava da učestalost tuširanja ovisi o dobi.
4.2.2026.
Cristiano Ronaldo (i u Hrvatskoj) prodaje alkalnu vodu. Što je to uopće?
ALKALNA voda popularna je zbog navodnih zdravstvenih koristi, no znanstveni dokazi su slabi.
4.2.2026.
Liječnici upozoravaju: Kašalj koji traje više od tjedan dana može biti znak problema
SEZONA prehlade i gripe još uvijek traje, a s njom i neugodan kašalj koji se može dugo zadržati.
4.2.2026.
Ako pocrvenite nakon par pića, liječnici kažu da to može upućivati na opasno stanje
CRVENILO lica nakon konzumacije alkohola, poznato kao 'alcohol flush reaction', genetski je poremećaj. Ukazuje na nakupljanje toksičnog acetaldehida u tijelu, što znatno povećava rizik od raka.
4.2.2026.
Kako je američki pjevač smršavio 136 kg bez Ozempica?
JELLY Roll objasnio je da je želio smršavjeti prirodno, bez lijekova, ponajprije zbog nuspojava poput žgaravice.
4.2.2026.
4 najbolja doručka za snižavanje visokog kolesterola
PUT DO BOLJE razine kolesterola u krvi započinje doručkom.
4.2.2026.
Onkolog upozorava: Mladi ne smiju ignorirati ove rane znakove raka
LIJEČNICI upozoravaju da mlađe osobe često zanemaruju rane simptome raka, što može dovesti do kasne dijagnoze.
4.2.2026.
Koliko je opasno pasivno udisanje pare e-cigareta?
ISTRAŽIVANJE otkriva da pasivno udisanje para e-cigareta može oštetiti pluća.
4.2.2026.
Nutricionisti: Svi stariji od 40 godina trebaju prestati jesti pet vrsta hrane
NUTRICIONISTI upozoravaju da neke popularne grickalice nakon 40. godine mogu potaknuti nakupljanje masnoće na trbuhu.
4.2.2026.
Sve više ljudi ujutro pije toplu vodu. Je li to zdravo?
NOVI viralni trend na društvenim mrežama potiče ispijanje tople vode, inspiriran stoljetnim praksama kineske tradicionalne medicine.
4.2.2026.
Zašto je pogrbljeno sjedenje opasnije nego što mislite
POGRBLJENO sjedenje za računalom uzrokuje bolove, probavne smetnje i umor.
4.2.2026.
Novi TikTok trend za mršavljenje može biti jako opasan. Što je "chia izazov"?
NOVI TikTok trend pijenja vode s chia sjemenkama za mršavljenje nosi ozbiljne rizike.
3.2.2026.
Znanstvenici: Svi bi trebali slijediti "pravilo 21 sekunde" pri mokrenju
ZNANSTVENICI su otkrili "pravilo 21 sekunde".
3.2.2026.
Što znači "food noise" i kako ga smanjiti?
STALNO razmišljate o hrani, preispitujete svoje izbore i osjećate se preplavljeno žudnjom? Možda doživljavate takozvani food noise.
3.2.2026.
Osobni trener ignorirao test koji mu je spasio život: "Mislio sam da sam zdrav"
OSOBNI trener (55) mislio je da je previše zdrav ignorirao je kućni test.
3.2.2026.
Četiri konzervirane namirnice koje mogu pomoći u snižavanju kolesterola
ODREĐENE konzervirane namirnice, poput ribe, graha i krušaka, mogu pridonijeti snižavanju razine kolesterola.
3.2.2026.
Prijavite se
Brza prijava
(traje par sekundi)
Facebook
Google
Prijava emailom
Ako već niste registirani, poslat ćemo vam email s linkom za nastavak registracije.
Prijavite se
Kreiranjem i prijavom na račun slažete se s našim
Uvjetima korištenja
i
Pravilima o privatnosti
Facebook
Google