index.hr index.hr

#bademi

  • najnovije
  • najčitanije
Zdrava grickalica koju svi volimo, ali nije svejedno kada je jedemo

Zdrava grickalica koju svi volimo, ali nije svejedno kada je jedemo

BADEMI su nutritivno bogata namirnica, prepuna proteina, zdravih masti, vlakana, magnezija i vitamina E.

5.2.2026.
Kardiolozi: Želite poboljšati zdravlje srca? Češće jedite jedan međuobrok

Kardiolozi: Želite poboljšati zdravlje srca? Češće jedite jedan međuobrok

KARDIOLOZI upozoravaju da popularni proteinski međuobroci nisu uvijek najbolji izbor za zdravlje srca i objašnjavaju na što zapravo treba obratiti pozornost.
6.1.2026.
Koliko je zapravo zdravo pojesti šaku orašastih plodova dnevno?

Koliko je zapravo zdravo pojesti šaku orašastih plodova dnevno?

ORAŠASTI plodovi su nutritivno bogata grickalica koja može poboljšati zdravlje i pružiti energiju, ali važno je znati kako i kada ih jesti.
5.1.2026.
Dijetetičarke tvrde: Redovito jedite dvije namirnice prije spavanja za zdravlje mozga

Dijetetičarke tvrde: Redovito jedite dvije namirnice prije spavanja za zdravlje mozga

KOMBINACIJA ovih namirnica stabilizira šećer, bogata je kolinom i antioksidansima te potiče bolji san i zdravlje mozga.
3.11.2025.
Znate li skuhati karamelu? Nevjerojatno je fina kad se radi kod kuće - u 15 minuta

Znate li skuhati karamelu? Nevjerojatno je fina kad se radi kod kuće - u 15 minuta

ISPROBAJTE najjednostavniji recept za božanstvenu karamel kremu s hrskavim bademima koja se ne kuha dugo i ne može zagorjeti.
26.10.2025.
Dijetetičarke se slažu: Ovo je najzdraviji orašasti plod koji možete jesti

Dijetetičarke se slažu: Ovo je najzdraviji orašasti plod koji možete jesti

DIJETETIČARKE su odabrali najzdraviji orašasti plod.
15.9.2025.
Brzi biskvit sa šljivama i bademima oduševit će vas čak i ako ne volite šljive

Brzi biskvit sa šljivama i bademima oduševit će vas čak i ako ne volite šljive

OVAJ sočan i mirisan biskvitni kolač sa šljivama i bademima savršen je jesenski desert koji se priprema bez puno truda.
15.9.2025.
Istraživači otkrili koji obrok pridonosi snižavanju razine lošeg kolesterola

Istraživači otkrili koji obrok pridonosi snižavanju razine lošeg kolesterola

NOVO istraživanje pokazuje da jednostavan međuobrok može pozitivno utjecati na kolesterol.
6.9.2025.
Najbolji orašasti plod za smanjenje visceralne masti prema mišljenju dijetetičarki

Najbolji orašasti plod za smanjenje visceralne masti prema mišljenju dijetetičarki

SAMO šaka ovih orašastih plodova dnevno može dobro utjecati na cjelokupno zdravlje.
2.8.2025.
Ovi orašasti plodovi snižavaju loš kolesterol. Mnogi od nas ih vole jesti

Ovi orašasti plodovi snižavaju loš kolesterol. Mnogi od nas ih vole jesti

POVIŠENI kolesterol povećava rizik od razvoja bolesti srca i krvnih žila, koje su među vodećim uzrocima smrti u Europi.
24.6.2025.
Ako želite skinuti kilograme, češće jedite ovu vrstu orašastih plodova

Ako želite skinuti kilograme, češće jedite ovu vrstu orašastih plodova

UKUSNI, zdravi i korisni za mršavljenje.
9.6.2025.
Ako imate problema sa zatvorom, počnite češće jesti jednu vrstu orašastih plodova

Ako imate problema sa zatvorom, počnite češće jesti jednu vrstu orašastih plodova

DIJETETIČARKE su izdvojile jednu zdravu i ukusnu vrstu orašastih plodova koja može pomoći ako patite od zatvora.
19.5.2025.
Ako želite povećati unos magnezija, u prehranu uključite dvije namirnice

Ako želite povećati unos magnezija, u prehranu uključite dvije namirnice

OVE UKUSNE i zdrave namirnice češće dodajte u prehranu.
21.4.2025.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI