AVOKADO je inače dobro poznata namirnica ljubiteljima zdrave hrane jer smanjuje kolesterol (snižava loš, pomaže dobro te pritom još dobro utječe na smanjivanje masnih naslaga s trbuha). U sebi ima i dosta proteina, puno vlakana, folnu kiselinu, vitamine B, E i K. A to se za maslac stvarno ne može reći, zar ne?
