Chia sjemenke - Najnovije i najčitanije vijesti - Index.hr

#chia sjemenke

Kako je vi jedete? Jedna je od najzdravijih namirnica, ali može izazvati gušenje

Kako je vi jedete? Jedna je od najzdravijih namirnica, ali može izazvati gušenje

JEDNA je namirnica posljednjih 10 godina pravi hit, a naziva je se i superhranom. Ipak, ako je ne konzumirate pravilno, riskirate i neke opasnosti.

Zbog ovih sjemenki osjećat ćete se bolje (i duže ćete biti siti)

Zbog ovih sjemenki osjećat ćete se bolje (i duže ćete biti siti)

CHIA sjemenke danas su nezaobilazne u mnogim zdravim jelovnicima, a razlog je jednostavan, riječ je o pravom prirodnom čuvaru zdravlja.

Četiri namirnice koje mogu smanjiti želju za slatkim

Četiri namirnice koje mogu smanjiti želju za slatkim

IAKO je povremena konzumacija slastica sasvim normalna, pretjerana potreba za šećerom može biti znak neravnoteže u prehrani.

Liječnik s Harvarda: Četiri namirnice mogu usporiti starenje

Liječnik s Harvarda: Četiri namirnice mogu usporiti starenje

OTKRIO je četiri "anti-age" namirnice koje su lako dostupne, ali ih većina ljudi ne jede dovoljno često.

Tri namirnice osim lososa koje su bogate omega-3 masnim kiselinama

Tri namirnice osim lososa koje su bogate omega-3 masnim kiselinama

OVE HRANJIVE namirnice konkuriraju lososu po sadržaju omega-3 masnih kiselina, pružajući ukusne i raznolike načine za povećanje unosa.

Dijetetičarka: Ovo je superhrana koju biste trebali jesti za doručak

Dijetetičarka: Ovo je superhrana koju biste trebali jesti za doručak

IMA VLAKANA, magnezija, vitamina B, željeza i malo proteina.

Jedna supernamirnica koju biste često trebali jesti za doručak, prema nutricionistu

Jedna supernamirnica koju biste često trebali jesti za doručak, prema nutricionistu

DORUČAK nudi bezbroj mogućnosti, od pahuljica do ostataka pizze, ali neke opcije su hranjivije od drugih.

Volite li dodavati chia sjemenke u deserte i pića? Evo što one rade tijelu

Volite li dodavati chia sjemenke u deserte i pića? Evo što one rade tijelu

CHIA sjemenke stekle su popularnost diljem svijeta zbog svojih bogatih nutritivnih svojstava i svestranosti u pripremi jela.

Dodajte dva sastojka u jaja kako biste smanjili moždanu maglu i izoštrili pamćenje

Dodajte dva sastojka u jaja kako biste smanjili moždanu maglu i izoštrili pamćenje

OVO JE POSEBNO korisno raditi nakon što uđete u četrdesete.

Sjemenke lana ili chia sjemenke: Koje su bolje za mršavljenje?

Sjemenke lana ili chia sjemenke: Koje su bolje za mršavljenje?

DIJETETIČARKA je navela zdravstvene prednosti ovih sjemenki prije nego što je otkrila koje su bolje za mršavljenje.

Dijetetičarka dijeli pet najboljih deserata za mršavljenje

Dijetetičarka dijeli pet najboljih deserata za mršavljenje

TRIK je korištenje zdravih, cjelovitih namirnica.

Ova je namirnica poznata kao superhrana. Evo zašto bismo je trebali jesti što češće

Ova je namirnica poznata kao superhrana. Evo zašto bismo je trebali jesti što češće

RADI se o chia sjemenkama.

Čudesan napitak pomaže skinuti centimetre u struku, a priprema se od tri sastojka

Čudesan napitak pomaže skinuti centimetre u struku, a priprema se od tri sastojka

PLAN mršavljenja uključuje zdravu prehranu, puno tjelovježbe i dovoljnu hidrataciju.

PRIKAŽI JOŠ VIJESTI