index.hr index.hr

Pet razloga zbog kojih bi trebali češće šetati psa

Ž.M.
15:00, 15. srpnja 2013.

Foto: Shutterstock

PONEKAD vam se šetnja s psom može činiti kao prava muka, posebno ako je nedjelja ujutro i još je vani jako hladno. Ali šetnja s psom nije samo korisna psu, ona u istoj mjeri koristi i vama kako bi održali zdrav i aktivan život. Donosimo pet razloga zbog kojih bi trebali češće šetati psa.

 
1. Psi se debljaju, baš ako i ljudi
 
Ljudi se debljaju ako smanje količinu svojih aktivnosti tijekom dana, a nastave jesti istu količinu hrane. Upravo se to događa sa psima ako im se smanje šetnje. Dovoljna količina aktivnosti i pravilna prehrana smanjuju mogućnost za pretilost, a samim time i bolesti srca ili dijabetes, kako kod vas tako i kod psa. Redovitim šetanjem psa održavat ćete svoje zdravlje, ali i zdravlje vašeg ljubimca.
 
2. Zdrav život
 
Na vlasnicima je odgovornost da svom ljubimcu omoguće zdrav život, a to uključuje minimalno 15 do 20 minuta fizičke aktivnost, tri puta na dan. 
 
3. Partner za vježbanje
 
Pas nikad neće odbiti šetnju, bez obzira na vrijeme ili doba dana. Iako će vam nekada biti teško ustati s kauča, pseće cviljenje, "ples" i skakanje pred vratima nećete moći odbiti. Tako ćete uvijek biti sigurni da ćete odraditi svoje vježbanje i usrećiti psa dodatnom šetnjom. 
 
4. Gledajte svijet psećim očima
 
Druženje s vašim psom neće vam donijeti samo fizičku već i psihičku korist. Promatrajte svijet onako kako ga vidi vaš pas, sa srećom i optimizmom. 
 
Svako jutro se probudite sretni, jer novi dan donosi nove mogućnosti. 
 
Iskusite blagodati uspinjanja po stepenicama na kraju dana bez da se uspušete.
 
Budite znatiželjni o stvarima koje vas okružuju.
 
Upoznajte susjede, dvonožne i četveronožne.
 
5. Teretanu zamijenite šetnjom
 
Umjesto da trošite novac na mjesečnu članarinu u teretani, kupite sebi nešto lijepo, a višak kalorija potrošite u šetnji sa psom. Jednu šetnju u danu zamijenite laganim trčanjem kako bi sagorjeli dvostruko više kalorija. Vikendom krenite s psom na planinarenje. Tako ćete aktivirati gotovo sve mišiće, sagorjeti suvišne kalorije i održati zdravo srce, ali i zdravlje vašeg psa. 
 
Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Homepage nacije.
Imate važnu priču? Javite se na desk@index.hr ili klikom ovdje. Atraktivne fotografije i videe plaćamo.
Želite raditi na Indexu? Prijavite se ovdje.
Učitavanje komentara