FITNESS model Sophie Van Oostenbrugge ljetne dane koristi da bi liniju dovela do savršenstva. Lijepa Nizozemka u sportskom je izdanju pokazala kako ojačati i učvrstiti gluteus i stražnju ložu.

Sa svojih milijun i pol pratitelja podijelila je četiri vježbe koje i sama ubacuje u svoju rutinu kad trenira donji dio tijela. 

Trening je odlučila odraditi u teretani, gdje na raspolaganju ima brojne sprave, a svojim sljedbenicima je savjetovala da vježbe izvode kroz tri seta s 12 do 20 ponavljanja.