Renata Sopek otkrila kojim vježbama duguje čvrste trbušne mišiće
HRVATSKA Pamela Anderson, kako obožavatelji često tepaju Renati Sopek, velika je zaljubljenica u zdrav život. Svojim primjerom je i nadahnuće mnogima koji žele naučiti kako se brinuti svome tijelu, a često nesebično dijeli i recepte za zdrave obroke, kao i fitness tajne.
Ovog puta se dotaknula teme čvrstih trbušnih mišića.
"Ovo su meni najdraže vježbe za učvršćivanje trbušnih mišića, a rekvizit je lopta/medicinka", napisala je na svom Instagramu te sve pozvala da se "bace na trening".
"Bočni izdržaj (Plank), penjači (Mountain climbers), sklopka (V-ups), rolanje na lopti i ruski twist", nabrojala je vježbe te fotografijama objasnila o čemu je točno riječ.
Potpuno očekivano, nije nedostajalo komplimenata njezinih pratitelja, a pojedinci su zaključili da ne mogu to izvesti te da bi po njih kada bi pokušali "došla hitna".
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
VIDEO Poduzetnica otvoreno o borbi s debljinom "Želja za hranom nekad je prejaka"
Imate deset sitnih poslova koji oduzimaju vrijeme? Krenite ovim redom
TikTok je opsjednut ovim serumom. Pitali smo magistru farmacije vrijedi li hypea
Muškarci, biste li pristali na ovaj trend zbog ljepote? Sve je popularniji
Što čini dobrog poslodavca? Odgovor nije samo u plaći
Na proizvodu piše talijanski naziv. Znamo li što zapravo kupujemo?
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
VIDEO Poduzetnica otvoreno o borbi s debljinom "Želja za hranom nekad je prejaka"
Imate deset sitnih poslova koji oduzimaju vrijeme? Krenite ovim redom
TikTok je opsjednut ovim serumom. Pitali smo magistru farmacije vrijedi li hypea
Muškarci, biste li pristali na ovaj trend zbog ljepote? Sve je popularniji
Što čini dobrog poslodavca? Odgovor nije samo u plaći