OSTEOPOROZA je metabolička bolest koja prvenstveno uzrokuje gubitak koštane mase što rezultira krhkim kostima i povećanim rizikom od mnogobrojnih prijeloma. Kako donosi Mayo klinika, osteoporoza uzrokuje da naše kosti postanu slabe i lomljive, toliko lomljive da pad ili čak blagi stresovi poput saginjanja ili kašlja mogu uzrokovati prijelom.

Prijelomi povezani s osteoporozom najčešće se javljaju u kuku, zapešću ili kralježnici. Kost je živo tkivo koje se neprestano razgrađuje i zamjenjuje, a osteoporoza se javlja kada stvaranje nove kosti ne prati gubitak stare.

Ova bolest koja se često naziva ''nevidljivom'' jednako često pogađa muškarce i žene. Studije pokazuju kako lijekovi, zdrava prehrana i tjelovježba mogu spriječiti gubitak koštane mase ili ojačati već slabe kosti uzrokovane ovim stanjem.

Liječnici objašnjavaju kako u ranim fazama ove bolesti, odnosno početnom stadiju gubitka koštane mase kod oboljelih najčešće nema simptoma. Međutim, nakon što naše kosti s vremenom oslabe zbog osteoporoze, javlja se nekoliko simptoma od kojih neke nikada ne bismo povezali s ovim stanjem. To su:

• bolovi u leđima
• naglo smanjenje tjelesne visine
• stvaranje grbe na leđima uzrokovano kolabiranim kralješkom
• prijelom kosti nakon male traume.

Iako ovi simptomi ne trebaju nužno značiti da imamo problema s osteoporozom, liječnici savjetuju kako bismo trebali otići na pregled ako osjetimo jedan ili više spomenutih problema. Isto tako, povećani rizik od ovog stanja imaju svi koji su tijekom duljeg razdoblja uzimali kortikosteroide ili žene koje su prošle kroz ranu menopauzu.