Chris Hemsworth demonstrirao ubojit kružni trening koji pali sve mišiće
NAJPOŽELJNIJI muškarac na svijetu svoj mišićavi izgled duguje upornosti i intenzivnim treninzima. U najnovijem videozapisu Chris je na travnjaku, vjerojatno u svom dvorištu, odradio intenzivni kružni trening.
"Bilo je toliko vruće da se moja majica zapalila, srećom, nosio sam svoje najdraže kratke hlače, otporne na vatru. Ovaj kružni trening ponovite šest puta", napisao je Chris.
Naravno, ovaj superjunak je zapalio obožavatelje koji su imali samo riječi hvale.
"Miruj srce moje", "Najjači Avenger", "Odlična vježba", bili su samo neki od komentara.
Čini se kako je Chris prava motivacija jer je mnogo pratitelja zanimalo kako i oni mogu postići savršenu figuru nalik njegovoj.
"Koliko dugo bi mi trebalo da izgradim ovakve mišiće?" i "Baš sam tražio jednu savršenu rutinu i upravo sam ju našao", poručili su.
Ako odlučite slijediti Hemswortha, pripazite da vježbe izvodite pravilno kako biste spriječili eventualne ozljede. Posavjetujte se s trenerom ili stručnjakom u obližnjoj teretani.
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
VIDEO Poduzetnica otvoreno o borbi s debljinom "Želja za hranom nekad je prejaka"
Imate deset sitnih poslova koji oduzimaju vrijeme? Krenite ovim redom
Učenici sve više pitaju za zdraviju hranu. Ove škole znaju kako
Imate li problem sa zatvaranjem prozora? Test s papirom od pola minute može pomoći
VIDEO Što biste danas poručili sebi iz školskih dana?
VIDEO Ova škola ima top opremu. Kako su došli do nje?
Gotovo pola kuhinje u jednom uređaju za manje od 100 eura. Testirali smo ga
Imate li ovakve kvržice po rukama i nogama? Nije ih se lako riješiti, ali moguće je
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
VIDEO Poduzetnica otvoreno o borbi s debljinom "Želja za hranom nekad je prejaka"
Imate deset sitnih poslova koji oduzimaju vrijeme? Krenite ovim redom
Učenici sve više pitaju za zdraviju hranu. Ove škole znaju kako
Imate li problem sa zatvaranjem prozora? Test s papirom od pola minute može pomoći
VIDEO Što biste danas poručili sebi iz školskih dana?
VIDEO Ova škola ima top opremu. Kako su došli do nje?
Gotovo pola kuhinje u jednom uređaju za manje od 100 eura. Testirali smo ga