Puno čaja za zdrav krvožilni sustav
Foto: Shutterstock
U HRVATSKOJ je najpopularniji topli napitak kava, no želimo li sačuvati zdravlje i vitalnost, možda bi se trebali ugledati na Britance.
Oni svakodnevno ispijaju nekoliko šalica čaja, a bez obzira na to piju li zdrave varijante poput žutog i zelenog čaja ili indijski čaj s mlijekom, od toga svakako imaju koristi.
Najnovije istraživanje provedeno na uzorku od 13 000 ljudi pokazalo je kako svakodnevno ispijanje čaja smanjuje rizik oboljenja od bolesti krvožilnog sustava za čak 24 posto!
Zašto je čaj odličan izbor?
Čaj je pun antioksidansa te štiti od mnogih vrsta raka, smanjuje rizik od srčanog udara, pomaže u borbi protiv slobodnih radikala i hidratizira tijelo.
Čaj smanjuje i rizik oboljenja od Parkinsonove bolesti te pomaže pri održavanju vitke figure.
Treba li vam još razloga?
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
VIDEO Poduzetnica otvoreno o borbi s debljinom "Želja za hranom nekad je prejaka"
Imate deset sitnih poslova koji oduzimaju vrijeme? Krenite ovim redom
Učenici sve više pitaju za zdraviju hranu. Ove škole znaju kako
Imate li problem sa zatvaranjem prozora? Test s papirom od pola minute može pomoći
VIDEO Što biste danas poručili sebi iz školskih dana?
VIDEO Ova škola ima top opremu. Kako su došli do nje?
Gotovo pola kuhinje u jednom uređaju za manje od 100 eura. Testirali smo ga
Imate li ovakve kvržice po rukama i nogama? Nije ih se lako riješiti, ali moguće je
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
VIDEO Poduzetnica otvoreno o borbi s debljinom "Želja za hranom nekad je prejaka"
Imate deset sitnih poslova koji oduzimaju vrijeme? Krenite ovim redom
Učenici sve više pitaju za zdraviju hranu. Ove škole znaju kako
Imate li problem sa zatvaranjem prozora? Test s papirom od pola minute može pomoći
VIDEO Što biste danas poručili sebi iz školskih dana?
VIDEO Ova škola ima top opremu. Kako su došli do nje?
Gotovo pola kuhinje u jednom uređaju za manje od 100 eura. Testirali smo ga