KLINIČKA i zdravstvena psihologinja dr. Bronagh Fitzpatrick poručuje roditeljima da su u odgoju vjerojatno uspješniji nego što misle. Istaknula je ključne znakove po kojima se može prepoznati osjeća li se dijete emocionalno sigurno, a svoja je zapažanja, temeljena na dugogodišnjoj praksi, podijelila u objavi na TikToku, piše Newsweek.

Temelj zdravog razvoja

Fitzpatrick, koja i sama ima dvoje djece, objasnila je da je emocionalna sigurnost kamen temeljac djetetova razvoja. "Kada se djeca osjećaju sigurno, emocionalno i fizički, njihov se mozak može usredotočiti na rast, učenje i povezivanje, umjesto da ostaje u stanju visoke pripravnosti za prijetnju", rekla je. "To im omogućuje da istražuju svijet s povjerenjem, znajući da imaju sigurnu bazu kojoj se mogu vratiti".

Dugoročno, dodala je, emocionalna sigurnost povezana je s jačim odnosima, većom otpornošću i općenito boljim mentalnim zdravljem. S druge strane, djeca koja odrastaju bez tog osjećaja mogu sumnjati u vlastitu vrijednost, imati problema s povjerenjem te teže regulirati svoje emocije.

Pet znakova emocionalne sigurnosti

U svojoj objavi na TikToku, psihologinja je napisala: "Ako vaše dijete radi ovih pet stvari, radite bolji posao nego što mislite." Navela je sljedeće pokazatelje:

• Imenuje svoje emocije: Pokazuje da se osjeća sigurno izražavati ih.
• Oporavlja se od manjih neuspjeha: Znači da vjeruje kako je netko tu da mu pomogne nositi se s njima.
• Pokazuje znatiželju: Znak da se osjeća dovoljno sigurno istraživati i učiti.
• Ponekad se samo smiruje: Dokaz da počinje usvajati vještinu samoregulacije.
• Pokazuje privrženost (zagrljaji, držanje za ruke, "high-five"): Pokazuje da je sigurno da će ljubav biti prihvaćena.