Ove preukusne košarice s jogurtom idealan su ljetni desert za cijelu obitelj
UNATOČ tome što u vrućim ljetnim danima nikome nije drago mučiti se s pravljenjem deserta nakon ručka, zbog ovih košarica poželjet ćete učiniti iznimku.
Osim što su vrlo ukusne i zdrave, njihova priprema traje svega desetak minuta, a pečenje samo nekoliko minuta više.
One su sjajna zamjena za deserte pune šećera, bijelog brašna i sličnih sastojaka, a mogu vam poslužiti i kao doručak ako idućeg dana nemate vremena za pripremu.
Evo što vam je potrebno za pripremu košarica s jogurtom i voćem:
- dvije banane
- 14 jušnih žlica zobenih pahuljica sitnog tipa
- prstohvat cimeta (po mogućnosti cejlonskog)
- dva grčka jogurta
- dvije jušne žice meda
- šumsko voće ili neko drugo voće po želji
Priprema:
Banane dobro izgnječite vilicom i zatim im dodajte zobene pahuljice i cimet. Ako ste odabrali zrelije banane, možete u smjesu dodati 1-2 žlice bademovog ili kokosovog brašna kako bi se smjesa bolje povezala.
Silikonske kalupe za muffine nauljite te prstima oblikujte košarice od navedene smjese. Košarice pecite 20 minuta na 180 stupnjeva.
Grčki jogurt pomiješajte s medom. Nakon što košarice budu gotove, pričekajte nekoliko minuta i izvadite ih iz kalupa. Napunite ih mješavinom grčkog jogurta i meda te ih na kraju pospite voćem po želji.
U slast!
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
VIDEO Poduzetnica otvoreno o borbi s debljinom "Želja za hranom nekad je prejaka"
Pet aktivnosti zbog kojih dijete neće tražiti ni mobitel ni TV
Koliko ovih kućnih poslova znate i možete obaviti sami? Možda više nego što mislite
Učenici sve više pitaju za zdraviju hranu. Ove škole znaju kako
Imate li problem sa zatvaranjem prozora? Test s papirom od pola minute može pomoći
Ovaj proizvod za kosu postao je hit. Evo što zapravo radi oštećenim vlasima
VIDEO Što biste danas poručili sebi iz školskih dana?
VIDEO Ova škola ima top opremu. Kako su došli do nje?
Gotovo pola kuhinje u jednom uređaju za manje od 100 eura. Testirali smo ga
Imate li ovakve kvržice po rukama i nogama? Nije ih se lako riješiti, ali moguće je
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
VIDEO Poduzetnica otvoreno o borbi s debljinom "Želja za hranom nekad je prejaka"
Pet aktivnosti zbog kojih dijete neće tražiti ni mobitel ni TV
Koliko ovih kućnih poslova znate i možete obaviti sami? Možda više nego što mislite
Učenici sve više pitaju za zdraviju hranu. Ove škole znaju kako
Imate li problem sa zatvaranjem prozora? Test s papirom od pola minute može pomoći
Ovaj proizvod za kosu postao je hit. Evo što zapravo radi oštećenim vlasima
VIDEO Što biste danas poručili sebi iz školskih dana?
VIDEO Ova škola ima top opremu. Kako su došli do nje?
Gotovo pola kuhinje u jednom uređaju za manje od 100 eura. Testirali smo ga