Foto: Shutterstock

PROSO je sve popularnija i vrlo zdrava bezglutenska žitarica, idealna za početak dohrane. Slatkastog je okusa koji će se bebama svidjeti i pun je korisnih hranjivih tvari.

Sadrži 15 posto bjelančevina, bogat je vlaknima, vitaminima B-kompleksa i mineralima (željezo, magnezij, mangan, fosfor i kalij). Lako je probavljiv i djeluje umirujuće na želudac. Za vašu bebu stoga donosimo fini, zasitni, sezonski recept pun vlakana za lakšu probavu. Kašica je namijenjena bebama od deset mjeseci.

Sastojci

Dvije žlice borovnica
Pola veće breskve
50 grama dinje
2 žlice prosa

Postupak

1. Proso kuhajte u vodi u omjeru jedan prema tri minimalno 20 minuta.

2. Oguljenu breskvu, dinju i borovnice obarite vrelom vodom, smiksajte i pomiješajte s prosom.

Dobar tek!