KAD SE 2016. umirovio od profesionalnog trčanja, bivši olimpijski maratonac Ryan Hall počeo je dizati utege kako bi povratio snagu. Ovaj 37-godišnjak otada je ojačao tijelo i natukao preko 20 kilograma mišića, čime se pohvalio na Instagramu.

Pokazao je isklesani torzo na kojem mu mnogi muškarci zavide, a za kojim pripadnice ljepšeg spola uzdišu. 

U ranijoj objavi otkrio je da diže utege teže od 200 kilograma, a još zanimljiviji podatak je da je do ovih rezultata došao bez trunke kardio treninga. 

"Nevjerojatno je koliko se naša tijela mogu promijeniti u relativno kratkom vremenu", rekao je. 

Ne treba zanemariti da se baveći profesionalnim sportom naučio dosljednosti i guranju tijela do granica izdržljivosti, što mu je svakako pomoglo u postizanju ove impresivne tjelesne transformacije.