DA SE PO doručku dan poznaje kao svoju krilaticu ističe 62,1% hrvatskih građana jer upravo toliko njih redovito konzumira doručak. Da prvi obrok dana konzumiraju povremeno kaže 19,6% ispitanih, a da uopće ne doručkuju ističe njih 18,3%.

Za doručak se najčešće jede kruh s namazom (27,5%) te nešto manje žitarice (21,3%). Peciva za doručak jede 16,9% ispitanika, omlet ili jaja njih 12%, mesne nareske konzumira 11,3% te voće 11% ispitanih.

Kava je najpopularnije piće uz doručak te je konzumira više od polovine ispitanika (55,9%). Približno sličan broj ispitanika za doručak pije tekući jogurt (14,9%), čaj (12,4%) i mlijeko (11,4%). Najmanji broj ispitanika, njih 5,4%, uz doručak pije sok od naranče (5,4%).

Na pitanje jesu li ikada jeli žitarice za doručak potvrdno odgovara 39,7% sudionika istraživanja.

Pritom žitarice svakodnevno za doručak jede 18,9% hrvatskih građana, barem jednom tjedno žitarice si za doručak pripremi 34,1% ispitanih, a jednom mjesečno to čini njih 20,5%. Nešto više od četvrtine ispitanika (26,4%) ističe pak da žitarice za doručak konzumira rijetko.

Istraživanje su tijekom rujna 2020. godine proveli Ja TRGOVAC magazin i agencija Hendal na nacionalno reprezentativnom uzorku građana Republike Hrvatske starijih od 16 godina.

U sklopu istraživanja provedena je stratifikacija po šest regija i četiri veličine naselja uz slučajan odabir kućanstava i ispitanika unutar pojedinog kućanstva pri čemu je uzorak stanovništva uravnotežen prema spolu, dobi i obrazovnom statusu ispitanika.