Evo kako nogometaši Liverpoola ostaju u formi tijekom izolacije
99 POSTO događanja u svijetu je odgođeno, ali sportaši daju sve od sebe da tijekom izolacije sačuvaju formu. Ništa drugačiji nisu ni igrači Liverpoola koji treniraju u vlastita četiri zida.
Njihove programe vodi Nijemac Andreas Kormmayer koji daje sve od sebe da ostane s ekipom u kontaktu i svojim savjetima im olakša vježbanje.
„Koristimo WhatsApp da budemo u kontaktu. Imamo veće i manje grupe pa su svi uključeni. Imamo grupne i individualne treninge, ponekad trčanje, zagrijavanje ili izvodimo vježbe snage. Koristimo i videopozive. Sve je to zahtjevno, meni je primjerice jednostavnije funkcionirati u četiri oka, ali drugačije ne možemo“, otkrio je za službenu stranicu FC Liverpool.
Kormmayer priznaje da je najteže što ne znaju kada će se vratiti u normalu.
„Sve je ovo novo i izazovno. Ne znamo kada ćemo se ponovno vidjeti pa planove u ovom obliku radimo na višetjednoj bazi“, pojašnjava.
Trener kaže da je problem savjetovati i voditi igrače online, ali se svi uče tome prilagoditi.
„Mi vježbamo s igračima, pokazujemo im i vodimo ih, a to što je to sad nemoguće je izazov. Jednostavno ne možemo ostvariti fizičku interakciju s njima“, zaključio je Kormmayer.
U Liverpoolu na mjestu braniča igra i Dejan Lovren koji u izolaciji najčešće tehnicira s nogometnom loptom, a u održavanju forme pomažu mu i djeca uz koju aktivnosti nikad ne nedostaje.
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
VIDEO Poduzetnica otvoreno o borbi s debljinom "Želja za hranom nekad je prejaka"
Imate deset sitnih poslova koji oduzimaju vrijeme? Krenite ovim redom
Učenici sve više pitaju za zdraviju hranu. Ove škole znaju kako
Imate li problem sa zatvaranjem prozora? Test s papirom od pola minute može pomoći
VIDEO Što biste danas poručili sebi iz školskih dana?
VIDEO Ova škola ima top opremu. Kako su došli do nje?
Gotovo pola kuhinje u jednom uređaju za manje od 100 eura. Testirali smo ga
Imate li ovakve kvržice po rukama i nogama? Nije ih se lako riješiti, ali moguće je
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
VIDEO Poduzetnica otvoreno o borbi s debljinom "Želja za hranom nekad je prejaka"
Imate deset sitnih poslova koji oduzimaju vrijeme? Krenite ovim redom
Učenici sve više pitaju za zdraviju hranu. Ove škole znaju kako
Imate li problem sa zatvaranjem prozora? Test s papirom od pola minute može pomoći
VIDEO Što biste danas poručili sebi iz školskih dana?
VIDEO Ova škola ima top opremu. Kako su došli do nje?
Gotovo pola kuhinje u jednom uređaju za manje od 100 eura. Testirali smo ga