Screenshoot: Facebook

ZAŠTO udvoje? Zato što je u dvoje uvijek lakše! No to ne znači nužno da će vam biti baš tako lako jer iako zvuči lako - lako bismo mogli reći - što je lako ne donosi baš rezultate.

Zato pronađite partnera ili partnericu, legnite na pod i krenite s ovom vrlo učinkovitom vježbom s kojom ćete zapaliti svoje trbušne i cijelu kolekciju nožnih mišića. Vaše će vam tijelo biti zahvalno, a i društvo također.

Ovaj kratki video plod je suradnje trenerice Anne Renderer i ekipe s Blogilatesa. Jedino što u njemu nedostaje je broj ponavljanja jer - pazite sada - poanta je da napravite koliko možete. Mi vas izazivamo da napravite što više, a to zapravo ne bi uopće smio biti problem jer ste vježbom u tanedemu prisiljeni motivirati jedan drugoga.

Ako će vam na kraju ove tandem vježbe ostati dovoljno snage, slobodne se pohvalite koliko ste ih napravili.