Čaša ovog alkoholnog pića prije spavanja može vam pomoći u mršavljenju
ISTRAŽIVANJE je otkrilo vezu između alkohola i gubitka kilograma.
Želite izgubiti nekoliko kilograma? Stručnjaci kažu da bi vam malo vina moglo pomoći u tome.
Istraživanje koje je proveo Washington State University pokazalo je da vino i gubitak težine idu ruku pod ruku zahvaljujući supstanci zvanoj resveratrol. Riječ je o spoju koji se nalazi u koži crnog grožđa, samim tim i u crnom vinu, a navodno pomaže u sagorijevanju masnoća.
Također, odvojeno istraživanje iz 2012. godine pokazalo je kako čaša vina prije spavanja smanjuje želju za nepotrebnim grickanjem, što dakako pomaže u gubitku kilograma. Ipak, kako piše Harper's Baazar, treba napomenuti da je ovo istraživanje provedeno na pčelama, a ne ljudima.
No ako ste upravo oduševljeno pomislili kako bi bilo baš zgodno umjesto vode odsad držati bocu vina na noćnom ormariću, morat ćete odustati od te ideje. Znate i sami da bi previše alkohola moglo imati negativne posljedice na vaš cjelokupni život, a ne samo težinu. Osim toga, znanstvenici ističu da prednost resveratrola možete iskoristiti i iz drugih namirnica, ne samo vina.
Tako profesor Min Du iz Washingtona nudi puno razumniju opciju. Kako predlaže, umjesto ispijanja vina, mogli biste uživati u borovnicama, grožđu i jagodama, voću koje je prirodni izvor resveratrola. Nije ni to loše, zar ne?
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Kako djecu naučiti zdravijim navikama? Ove škole imaju konkretne rezultate
Ovo je tajna onih koji uvijek mirišu skupo, a ne znamo po čemu
Od ukusne zimnice do kuhinjskih aparata: Kaufland krije impresivnu ponudu
Svi pričaju o Olaplexu. Evo što zapravo radi oštećenoj kosi
Volite izlete i dobru hranu? Ove hrvatske restorane morate posjetiti
Stigao je novi val pogodnosti za HT korisnike. Ovo vrijedi provjeriti
Ovi proizvodi koštaju manje od 1 €, ali ne zadugo
Zašto plaćati više? Ovi dm proizvodi imaju odlične recenzije i još bolje cijene
Isprobali smo dva kuhinjska uređaja za manje od 50 € i oduševljeni smo
Našli smo popuste do 70% na novu garderobu. Evo gdje ih uloviti
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Kako djecu naučiti zdravijim navikama? Ove škole imaju konkretne rezultate
Ovo je tajna onih koji uvijek mirišu skupo, a ne znamo po čemu
Od ukusne zimnice do kuhinjskih aparata: Kaufland krije impresivnu ponudu
Svi pričaju o Olaplexu. Evo što zapravo radi oštećenoj kosi
Volite izlete i dobru hranu? Ove hrvatske restorane morate posjetiti
Stigao je novi val pogodnosti za HT korisnike. Ovo vrijedi provjeriti
Ovi proizvodi koštaju manje od 1 €, ali ne zadugo
Zašto plaćati više? Ovi dm proizvodi imaju odlične recenzije i još bolje cijene
Isprobali smo dva kuhinjska uređaja za manje od 50 € i oduševljeni smo