Zašto engleski nogometaši na SP-u ne smiju piti običnu vodu?
DOK MILIJUNI navijača prate Svjetsko prvenstvo 2026., mnogima je za oko zapelo što engleski reprezentativci piju iz neobičnih bočica i vrećica tijekom utakmica. Riječ je o posebnim napitcima i pripravcima koje momčadi koriste kako bi se što lakše nosile s ekstremnim temperaturama i održale razinu energije tijekom 90 minuta.
FIFA je za turnir uvela obvezne trominutne pauze za hidrataciju tijekom svakog poluvremena, a upravo su ti prekidi postali prilika momčadima da igračima daju posebno prilagođene napitke, elektrolite i pripravke za hlađenje organizma.
Tuchelova strategija protiv vrućine
Prema navodima, engleski izbornik Thomas Tuchel veliki dio priprema za turnir posvetio je upravo kontroli tjelesne temperature igrača. Njegov stručni stožer navodno koristi napitak CoreCtrl, koji je razvijen posebno za pomoć tijelu pri regulaciji topline, uz prilagođenu mješavinu elektrolita koju je za reprezentaciju pripremio Lucozade.
Za razliku od običnih sportskih napitaka koji uglavnom služe za nadoknadu tekućine i minerala, CoreCtrl je osmišljen kako bi pomogao tijelu da se učinkovitije hladi tijekom velikih napora. Sadrži sastojke poput L-taurina i arome mente, koji bi trebali pridonijeti boljoj regulaciji unutarnje temperature i odgoditi pad fizičkih sposobnosti.
Engleski stručni tim navodno je već prije početka prvenstva osigurao veće količine tog napitka, svjestan izazova koje donose visoke temperature u SAD-u, Kanadi i Meksiku.
Zašto igrači ne piju samo običnu vodu?
Tijekom utakmica navijači često mogu vidjeti engleske igrače kako piju iz vrećica na kojima su logotipi prekriveni naljepnicama. Razlog je taj što reprezentacija koristi posebnu mješavinu elektrolita s većom količinom natrija, prilagođenu potrebama igrača.
Budući da Lucozade nije službeni sponzor FIFA-inog turnira, oznake na proizvodima moraju biti prekrivene.
Prema riječima stručnjaka za sportsku prehranu, u ekstremnim uvjetima sama voda nije uvijek dovoljna jer se može brzo izlučiti iz organizma. Elektroliti, posebno natrij, pomažu tijelu zadržati tekućinu i učinkovitije se hidratizirati tijekom fizičkog napora.
Ledene kaše za brže hlađenje
Osim napitaka, Tuchelov stožer navodno koristi i posebne ledene kaše koje igrači konzumiraju tijekom utakmica. Ideja je jednostavna - unošenje sitno usitnjenog leda može pomoći u snižavanju tjelesne temperature brže nego samo ispijanje tekućine.
Takav pristup posebno je važan u uvjetima kakvi vladaju na ovom Svjetskom prvenstvu, gdje se utakmice igraju po velikim vrućinama i visokoj vlazi.
Članovi stručnog stožera navodno su se čak šalili s imenima nekih pripravaka za oporavak, pa su pojedine mješavine dobile nadimke poput "Thomas Too Cool".
Tuchel nije oduševljen pauzama za hidrataciju
Iako koristi prednosti tih prekida, Tuchel nije njihov veliki obožavatelj. Engleski izbornik ranije je kritizirao obvezne pauze za hidrataciju, tvrdeći da previše utječu na ritam utakmice.
"One mijenjaju identitet igre", poručio je, smatrajući da se nogomet zbog njih sve više dijeli na manje cjeline.
Ipak, priznao je da su u ekstremnim vremenskim uvjetima takve stanke potrebne zbog sigurnosti igrača. Njegova je zamjerka uglavnom usmjerena na trajanje i učestalost prekida, za koje smatra da previše mijenjaju tijek utakmice.