DOK SU ŠTETNI učinci pušenja cigareta dobro poznati, o posljedicama redovite konzumacije marihuane i dalje se raspravlja. Ipak, video koji se ovih dana širi TikTokom pokušava objasniti što se događa s mozgom, plućima i srcem ako se kanabis puši svaki dan.

U videu se navodi da dim kanabisa odmah nadražuje pluća i dišne putove. Zatim tetrahidrokanabinol (THC), glavni psihoaktivni sastojak, ulazi u krv i za nekoliko minuta dolazi do mozga i drugih organa.

Kako kanabis utječe na mozak

THC je zaslužan za psihoaktivni učinak, odnosno osjećaj "higha" koji se najčešće povezuje s marihuanom. U videu se kaže: "THC se veže na receptore u mozgu, što uzrokuje kratkotrajnu euforiju i promijenjenu percepciju". No kod svakodnevne upotrebe razvija se tolerancija - za isti učinak s vremenom je potrebna sve veća količina. To može dovesti do promjena u područjima povezanim s pamćenjem i učenjem.

Dugoročno, posljedice mogu biti ozbiljnije, osobito ako se s konzumacijom krene u mlađoj dobi. U videu se objašnjava da kronična izloženost tijekom godina može utjecati na strukturu i funkciju mozga. Spominje se i moguće smanjenje volumena u područjima važnima za donošenje odluka i pamćenje, što se može odraziti na kognitivne sposobnosti.

Unatoč početnom osjećaju ugode povezanom s dopaminom, redovita konzumacija, prema navodima iz videa, može povećati rizik od anksioznosti i depresije, a kod osjetljivih pojedinaca i od pojave "psihotičnih simptoma". Healthline navodi i da se, nakon što učinak popusti, neki korisnici mogu osjećati "umorno ili blago depresivno".

Posljedice za pluća i srce

Dugotrajno pušenje kanabisa može nadraživati i oštećivati dišne putove, što može dovesti do simptoma poput "kroničnog kašlja, pojačanog iskašljavanja, simptoma bronhitisa i jače upale dišnih putova", navodi se u videu.

Također, srce može početi brže kucati, što s vremenom može opteretiti srce i krvne žile. Neka istraživanja povezuju redovitu, obilniju konzumaciju marihuane s većim rizikom od srčanog udara, zatajenja srca ili moždanog udara.

Prestanak pušenja i oporavak

Treba imati na umu da učinci kanabisa mogu značajno varirati - ovisno o genetici, dobi u kojoj se počelo i količini koja se konzumira, a posljedice su najizraženije kod učestalih korisnika. Healthline posebno upozorava: "Kod osoba mlađih od 25 godina, čiji mozak još nije u potpunosti razvijen, dugotrajna upotreba kanabisa može imati trajan štetan utjecaj na procese razmišljanja i pamćenja."

Dobra vijest - nije kasno za prestanak, a organizam se nakon toga može početi oporavljati. Healthline savjetuje da svatko pronađe pristup koji mu najviše odgovara, primjerice da se riješi zaliha, promijeni rutinu ili pronađe novi hobi.

Mogu se javiti i simptomi ustezanja, poput problema sa spavanjem, anksioznosti, razdražljivosti, lošijeg raspoloženja, glavobolje, znojenja, zimice i smanjenog apetita. Ti simptomi najčešće prolaze u roku od dva do četiri tjedna. Onima koji razmišljaju o prestanku preporučuje se razgovor sa zdravstvenim djelatnikom.