Žudite za pizzom, a na dijeti ste? Ovo je rješenje
GOTOVO svaka hrana može se pripremiti na zdrav način pa čak i pizza. Ako pazite na liniju i vodite računa o kalorijama, sigurno će vas obradovati vijest da postoji recept prema kojem u ovom omiljenom jelu možete uživati.
Super jednostavan i super ukusan recept zaludio je Instagram i sasvim sigurno će oduševiti sve ljubitelje talijanskog specijaliteta.
Od sastojaka ćete trebati jednu tortilju srednje veličine, dvije žlice umaka od rajčice, četvrt paprike, tri gljive, malo špinata, 15 grama feta sira, 15 grama mozzarelle, sol, papar, origano i par maslina.
Pećnicu zagrijte na 175 stupnjeva Celzijevih pa prepecite tortilju osam do deset minuta.
Izvadite tortilju pa je premažite umakom od rajčice, a potom dodajte špinat i sve ostale sastojke. Začinite i pecite 15 do 17 minuta dok se sir potpuno ne rastopi.
Zdrava varijanta pizze spremljena prema ovom receptu sadrži samo 274 kalorije, 31 gram ugljikohidrata, 14 grama proteina i 12 grama masti.
Dobar tek!
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Većina se osiguranja sjeti tek kad nešto pođe po zlu. Ova aplikacija to mijenja
KVIZ Test za sve koji su odrasli uz Bananko i Smoki
KVIZ Budite iskreni i saznajte kakav ste karakter kad stvari ne idu po planu
Složili smo školsku košaricu za 70 eura. Iznenadilo nas je koliko se toga može kupiti
Ove namirnice nismo znali ni izgovoriti prije 25 godina, a sad ih stalno tražimo
Vrijednost nekretnine određuje lokalna razvijenost, infrastruktura i kvaliteta života
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Većina se osiguranja sjeti tek kad nešto pođe po zlu. Ova aplikacija to mijenja
KVIZ Test za sve koji su odrasli uz Bananko i Smoki
KVIZ Budite iskreni i saznajte kakav ste karakter kad stvari ne idu po planu
Složili smo školsku košaricu za 70 eura. Iznenadilo nas je koliko se toga može kupiti
Ove namirnice nismo znali ni izgovoriti prije 25 godina, a sad ih stalno tražimo