index.hr index.hr

Otkrijte tajnu savršenog izgleda Jennifer Aniston

S.H.
Zadnja nadopuna: 14:06, 10. travnja 2018.
Otkrijte tajnu savršenog izgleda Jennifer Aniston

Foto: 123RF, Instagram

JEDNA od najljepših holivudskih glumica godinama ne mijenja svoj izgled, a njena linija je besprijekorna. 
 
Opće je poznata činjenica da Jennifer Aniston uživa u zdravom životu i pazi na zdravu prehranu. Ona je nedavno otkrila recept za jelo u kojem uživa i nekoliko puta u tjednu. To je salata od kvinoje koja je bogata vlaknima, željezom i vitaminom C.
 
 
Sastojci:
 
1/2 šalice kvinoje
 
2 šalice vode
 
2 krastavca
 
2 rajčice
 
1 avokado
 
3 žlice maslinovog ulja
 
3 žlice limunovog soka
 
Sol i papar po želji
 
Priprema:
 
Vodu zagrijte, malo posolite i dodajte kvinoju. Kuhajte je 20 do 30 minuta. Kada proces kuhanja završi, iscijedite je i ostavite da se ohladi. Potom isjeckajte krastavac, rajčicu i avokado, dodajte kvinoju te sve prelijte maslinovim uljem i limunovim sokom.
 
Dobar tek!
Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Homepage nacije.
Imate važnu priču? Javite se na desk@index.hr ili klikom ovdje. Atraktivne fotografije i videe plaćamo.
Želite raditi na Indexu? Prijavite se ovdje.
#jennifer aniston #izgled #recept #linija #kvinoja #salata od kvinoje
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati

Pročitajte još

Znanstvenici otkrili koja se vrsta kave povezuje s rakom, a koja je najzdravija

Fabijan Pavao Medvešek otkrio da jede samo jednom u danu: "Tijelo se brzo privikne"

Farmaceut dijeli dva znaka upozorenja tihog ubojice koje se mogu uočiti na stopalima

Trener: Evo koliko bi trebao trajati kardio trening ako želite smršavjeti

Kako biste smanjili rizik od demencije, ograničite konzumaciju jedne vrste pića

Sok od tri sastojka koji može smanjiti nadutost i pomoći pri mršavljenju

Evo koliko sklekova biste trebali moći napraviti ovisno o dobi

Tri vrste povrća koje doprinose kontroli šećera u krvi, prema dijetetičarima

Kardiolozi upozoravaju da uobičajena navika šteti zdravlju srca

Evo koliko trbušnjaka biste trebali moći napraviti ovisno o dobi

Najbolja fitness sprava na kojoj trebate početi vježbati ako želite smršavjeti

Nutricionistica: Ako imate više od 50 godina, ograničite dvije vrste mesa

Evo kako zeleno lisnato povrće djeluje na lijekove za sprečavanje krvnih ugrušaka

Neurolog nikad ne jede jedan popularni i "zdravi" doručak, objasnio zašto

Dijetetičarke: Pet najboljih čajeva koje trebate piti za bolju razinu šećera u krvi

Hrana i pića koje biste trebali izbjegavati u menopauzi. Uzrokuju masnoću na trbuhu

Jedan brzi međuobrok trebate češće jesti jer pozitivno utječe na kognitivno zdravlje

Liječnik: Ako uzimate dodatke prehrani, pripazite na dvije stvari

Tri vrste hrane koje štete zdravlju crijeva, prema dijetetičarima

Ako želite brinuti o zdravlju srca, počnite jesti ove namirnice bogate magnezijem

Studija otkrila broj koraka koji smanjuje rizik od smrti uzrokovanih bolestima srca

Dvije namirnice koje pridonose zdravlju crijeva i mozga, prema nutricionistima

Nutricionistica: Želite bolji i brži metabolizam? Počnite jesti ove namirnice

Ljubitelji piva više jedu i puše, a manje vježbaju, tvrde istraživači

Liječnici: Želite smanjiti rizik od raka? Iz prehrane izbacite tri stvari

8 namirnica koje trebate više jesti ako ste brzo nakon buđenja iscrpljeni i umorni

U nekim zemljama žene ulaze u menopauzu u ranim 40-ima. Zašto?

Istraživanje: Svakodnevna navika može smanjiti rizik od demencije za 12 posto

Dijetetičarka tvrdi da bismo jedno povrće često trebali jesti za zdravlje bubrega

Evo koliko biste kilometara trebali moći prijeći u 12 minuta ovisno o svojoj dobi
Učitavanje komentara
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati

Pročitajte još

Znanstvenici otkrili koja se vrsta kave povezuje s rakom, a koja je najzdravija

Fabijan Pavao Medvešek otkrio da jede samo jednom u danu: "Tijelo se brzo privikne"

Farmaceut dijeli dva znaka upozorenja tihog ubojice koje se mogu uočiti na stopalima

Trener: Evo koliko bi trebao trajati kardio trening ako želite smršavjeti

Kako biste smanjili rizik od demencije, ograničite konzumaciju jedne vrste pića

Sok od tri sastojka koji može smanjiti nadutost i pomoći pri mršavljenju

Evo koliko sklekova biste trebali moći napraviti ovisno o dobi

Tri vrste povrća koje doprinose kontroli šećera u krvi, prema dijetetičarima

Kardiolozi upozoravaju da uobičajena navika šteti zdravlju srca

Evo koliko trbušnjaka biste trebali moći napraviti ovisno o dobi

Najbolja fitness sprava na kojoj trebate početi vježbati ako želite smršavjeti

Nutricionistica: Ako imate više od 50 godina, ograničite dvije vrste mesa

Evo kako zeleno lisnato povrće djeluje na lijekove za sprečavanje krvnih ugrušaka

Neurolog nikad ne jede jedan popularni i "zdravi" doručak, objasnio zašto

Dijetetičarke: Pet najboljih čajeva koje trebate piti za bolju razinu šećera u krvi

Hrana i pića koje biste trebali izbjegavati u menopauzi. Uzrokuju masnoću na trbuhu

Jedan brzi međuobrok trebate češće jesti jer pozitivno utječe na kognitivno zdravlje

Liječnik: Ako uzimate dodatke prehrani, pripazite na dvije stvari

Tri vrste hrane koje štete zdravlju crijeva, prema dijetetičarima

Ako želite brinuti o zdravlju srca, počnite jesti ove namirnice bogate magnezijem

Studija otkrila broj koraka koji smanjuje rizik od smrti uzrokovanih bolestima srca

Dvije namirnice koje pridonose zdravlju crijeva i mozga, prema nutricionistima

Nutricionistica: Želite bolji i brži metabolizam? Počnite jesti ove namirnice

Ljubitelji piva više jedu i puše, a manje vježbaju, tvrde istraživači

Liječnici: Želite smanjiti rizik od raka? Iz prehrane izbacite tri stvari

8 namirnica koje trebate više jesti ako ste brzo nakon buđenja iscrpljeni i umorni

U nekim zemljama žene ulaze u menopauzu u ranim 40-ima. Zašto?

Istraživanje: Svakodnevna navika može smanjiti rizik od demencije za 12 posto

Dijetetičarka tvrdi da bismo jedno povrće često trebali jesti za zdravlje bubrega

Evo koliko biste kilometara trebali moći prijeći u 12 minuta ovisno o svojoj dobi